南京治疗皮肤病哪家医院好

　　南京治疗皮肤病哪家医院好，选择南京华肤皮肤病医院，痤疮是青少年常见的皮肤病，如果痤疮症状严重，不仅会破坏患者的形象，还会导致一些心理阴影，所以为了防止这种情况，请尽快治疗痤疮。

　　痘痘什么吃不了。

　　1.少吃辛辣食物，如胡椒、洋葱和大蒜。这种食物热，吃了容易涨。

　　2.少吃油腻的食物，如动物油和植物油。这种食物会产生大量的热能，加剧内热。所以一定要避免吃猪油、黄油、肥肉、猪脑、猪肝等等。

　　3.不吃腥毛:如鳗鱼、虾、蟹、带鱼等。腥味往往会引起过敏，加重病情，往往会放大皮脂腺的慢性炎症，难以祛除。

　　4、不能吃补品:滋补药多为热制品，使人的内热更差，更容易诱发痤疮。

　　5.少吃高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋。吃了高糖食物后，人体的新陈代谢会旺盛，皮脂腺的分泌会增加，从而使痘痘不断出现。

　　6.少接触刺激性强的食物，如烟、酒、浓茶等。

　　痘痘可以吃什么。

　　1.多吃富含维生素A的食物:富含维生素A的食物包括黄花菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶。

　　2.多吃富含维生素B2的食物:富含维生素B2的食物包括牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。

　　3.多吃富含维生素B6的食物:富含维生素B6的食物包括蛋黄、牛奶、干酵母、小麦胚芽、鱼和蔬菜(胡萝卜、菠菜、蘑菇)。

　　4.多吃富含锌的食物:富含锌的食物包括瘦肉、牛奶和鸡蛋。

　　5.多吃凉的食物:清热解毒的食物有瘦肉、香菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、藕、西瓜、梨等。

　　医生提醒：希望大家看完这篇文章，能了解痘痘发生后的饮食调理，平时尽量不要吃辛辣食物，多吃富含维生素的蔬菜水果。