南京皮肤医院哪家好:尘螨过敏的预防措施有哪些?
尘螨是诱发皮肤病的重要过敏原,又普遍存在于我们的生活环境中。尘螨过敏除表现在皮肤上的过敏和诱发湿疹、荨麻疹等疾病外,还可能引起哮喘、鼻炎、流涕、眼痒,甚至是过敏性休克。生活中若是做好预防措施,能有效减少尘螨过敏的发生。
尘螨过敏的预防措施有哪些?
一、保持室内卫生,经常除尘
除尘时需要带好防护口罩,避免让灰尘直接接触到皮肤,尘螨附着在脸上可能会导致过敏。要保持室内干燥、通风,不要让室内的家具积灰,勤打扫、擦拭易积灰的角落。
二、热水洗烫衣被
床单、枕套等物品至少每周清洗一次,洗涤时用55℃以上的热水,洗后拿到太阳下暴晒,对杀灭螨虫很有效果。
三、使用防螨家具
使用不容易藏灰,且不利于螨虫生存的防螨家具,能有效减少螨虫的滋生。螨虫主要是食用皮屑,可以将经常接触的家具换成防螨的,如防螨沙发、防螨床上用品等。
四、利用日光除螨
晒太阳是便宜且有效的除螨方式,太阳中的紫外线可以消灭百分之九十以上的螨虫,平时勤晒被(晒过之后用力拍打,使被褥上的螨虫掉落),冬季置于室外-18C也可杀灭尘螨。
五、少使用积灰的家具
尽量不使用地毯、布艺窗帘、填充式家具(比如布艺沙发)等产品,这些易积灰且清理困难的布置,会给螨虫创造环境。简化室内家具布置,避免积灰。
六、保持空气干净
可以使用空气净化器、附有过滤网的真空吸尘器等,减少空气中的灰尘,并定期清洗或更换这些家用电器的过滤网。
七、使用除螨产品
市面上专业的除螨产品,如除螨仪、除螨包、杀螨制剂(除螨士)和除螨贴等,都有杀灭螨虫的作用,在选购时要选择正规渠道,使用安全性高的除螨产品。
八、减少与宠物的接触
宠物皮毛很容易携带尘螨,尽量减少直接接触外面的宠物,自家有宠物的要做好清洁。尽量避免让宠物进入卧室,衣被比较容易附着尘螨,这些物品直接接触皮肤易造成过敏。
尘螨过敏的患者需要做好清洁,减少与尘螨的接触。轻微过敏患者,可以做好调理等待自行恢复。但若是由于尘螨诱发出其他过敏性疾病,如湿疹、荨麻疹等,要及时去医院就医,避病情拖延,耽误了治疗时机。