南京皮肤医院哪家好：皮肤粗糙暗沉的原因有哪些？

　　肤色不均匀、没有光泽、角质层厚等，都是皮肤粗糙暗黄常见表现。这是内外原因相作用而成的结果，日常生活中清洁不当、熬夜、化妆品氧化、紫外线照射、精神压力是主要原因，下面介绍一下。

　　一、清洁不到位

　　脸部皮脂腺分泌的油脂，易沾染皮脂和空气中的灰尘，混合在脸部皮肤上形成污垢。若是清洁不到位，这些污垢就会堵塞毛孔，随之产生毛孔粗大、黑头等现象，皮肤就会变得粗糙暗黄，没有光泽感。

　　二、经常熬夜

　　熬夜会导致新陈代谢失调，皮肤老化的角质无法正常排出，角质层会增厚，导致脸部不能正常吸收护肤品，皮肤变得粗糙。皮肤的色素细胞也无法正常代谢，色素沉着过多、易堆积，脸部会产生黄褐斑、雀斑等皮肤问题。

　　三、化妆品氧化

　　女经常使用粉底液、BB霜等化妆产品，若是做不好定妆，皮肤出油后会产生氧化反应，面部看起来就会暗沉。这些化妆品本身就含有金属成分，经常化妆的女性，若是卸妆不干净，脸部容易残留粉底，毛孔变得堵塞不通透，皮肤就显得暗沉。

　　四、紫外线照射

　　紫外线是造成皮肤问题的重要凶手，经暴晒后会容易留下色素沉着。阳光中的UVA照皮肤上，会侵害皮肤的细胞，导致皮肤变得没有弹性，加剧皮肤的衰老。紫外线有导致皮肤黑斑的作用，不注意防晒会使皮肤的色素沉着加剧。

　　五、精神压力

　　观察一下就可以发现，精神压力大、失眠、焦虑、紧张的人群，面部色泽都不太好。压力过大会使人体的新陈代谢变缓，皮肤的血液循环变慢，皮肤正常的保湿能力下降，角质层干燥暗沉，整个人的脸色都显得暗黄。

　　上述行为都是导致皮肤暗黄粗糙的常见原因，想要拥有一个好的皮肤，需要重视日常生活的护理习惯。若是不存在护理不当，找不到皮肤变差的原因的人群，很有可能是患有皮肤疾病，需要及早找皮肤科医生进行治疗。