南京皮肤医院哪家好:哪些不良的习惯会导致痤疮?
青春痘的发病与皮脂分泌、痤疮杆菌、毛孔堵塞有关,日常不良的习惯是引发痤疮的重要原因。下面听医生具体说一下:
经常摸脸和托腮:手是非常容易沾染灰尘和细菌的部位,可能因为你的一些小习惯而让手触摸到了面部,不经意之间将手上的细菌带到了面部,引起了痘痘的生长。
经常熬夜:许多年轻人仗着自己年轻力壮,经常晚睡或者熬夜,打乱了自己正常的生物钟。尤其晚上是新陈代谢旺盛的时间,所以一定要按时睡觉,不然对皮肤一点都不好,更容易长痘。
防晒没有做好:当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞,没有防护好的皮肤会因为阳光的照射而出现色斑,脱皮,变黑等现象,尤其是你面部如果有痘痘的话,紫外线会使痘痘处形成黑色斑点。
频繁洗脸:洗脸是让皮肤保持清洁的方法,但如果一出汗就洗脸,过度频繁的洗脸就会让你的皮肤更容易产生细菌,分泌过多的油脂,因此也就长痘痘啦。
喝水太少:水是生命之源,是构成人体的重要物质,如果丧失过多的水分,人就会有生命的危险。有句话说"女人是水做的;,没有了水,肌肤就没有光泽,容易干燥,只有每天喝足水,才能使皮肤达到平衡,不长痘痘。
不注意个人卫生:人的卫生习惯决定了痘痘的停留时间。例如,有刘海的同学额头上可能会有痘痘,为了防止头发上的灰尘和其他因素感染痘痘,尽量把头发梳上去,或者梳到耳后。
上述是易引发青春痘的常见因素,有相关皮肤问题的人群,需注意规避这些不良习惯。日常保持面部皮肤清洁,并修复皮肤屏障,做好皮肤的防护措施。若是面部已出现痤疮症状,需到医院皮肤科让医生看诊,进行有针对性的治疗。