重庆祛斑公立医院

重庆治疗老年斑推荐重庆华肤皮肤病医院？雀斑主要分布于病友的两颊，损害为浅褐或暗褐色针头大小到绿豆大斑疹，散在或群集分布，孤立不融合，多在3～5岁左右出现皮损，女性较多，出现严重有碍了病友的形象，为了能让青少年们远离雀斑所带来的困扰，需了解预防方法，那青少年怎么预防长雀斑？下面是对这个问题做的详细解答。

1、自制面膜：首先面膜须是自制的，其方法是：首先将鲜明的萝卜捣碎挤汁，取出10-30毫升，每晚清洗脸部后将萝卜汁直接涂抹于长有雀斑的部位，等干了后，再用干净的水洗净。

2、吃维C、E：维C和维E均可起到祛斑的目的，两种都是人体所需的维生素，每天吃一片有利于去除雀斑。

3、喝西红柿：汁每天晨起后喝一杯西红柿汁，此亦可有效预防雀斑。这主要是因为西红柿中含有可抑制黑色素的物质，长期坚持吃西红柿可使沉着的色素减退或消失。

4、喝柠檬汁：众所周知柠檬汁具有功效，青少年病友可经常喝些柠檬汁，以达到祛斑的目的，在喝柠檬汁时要加糖水饮用。