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南京皮肤医院哪家好:冬季牛皮癣患者如何注意饮食

发布时间:2020-12-05 17:28:40 南京华肤皮肤病医院

  【★★★ 南京华肤白癜风研究所★★★】随着冬季的到来,温度逐渐下降,牛皮癣复发也随之增加,预防牛皮癣的复发成为患者的关键,牛皮癣患者除了接受正规的治疗之外,在日常的生活起居中注意保暖,并在饮食上方面多加注意。下面是医师对牛皮癣患者饮食的一些建议:

  (一)牛皮癣患者每天清晨能喝上一杯热牛奶,对于牛皮癣患者安稳过冬是十分有益的。但是牛皮癣患者喝牛奶是切忌空腹,好的同时吃些蛋糕、饼干等,这样才更有利于牛奶的吸收。

  (二)冬季阳光照射较少,牛皮癣患者容易缺钙,引起骨质疏松。牛皮癣患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等,同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生

  (三)熬制各种果蔬八宝粥也是牛皮癣患者冬季爱食品,不仅富于各种牛皮癣患者所需的营养,而且更容易消化吸收,还具有祛寒保暖的效用。

  (四)牛皮癣患者可以适量吃一些粗纤维的杂粮,含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等,这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收,减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率,具有良好的食疗作用。

  (五)牛皮癣冬季饮食多吃水果蔬菜,其含有的维生素C能增强身体抵抗力和免疫力,牛皮癣患者多吃对防治感冒、高血压、心脑血管疾病具有很大的帮助。如苹果、柠檬、橘子、猕猴桃、草莓、青椒、西红柿、西兰花等。

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