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发布时间:2020-11-28 17:54:59 上海明珠医院
在很多场合都会有酒的出现,这几乎是成为一种习惯,但并不是人人都可以喝酒的,那么高血压病友可以喝酒吗?对于这个问题,想必很多人都应该提到过。高血压病友除了正规的治疗外,饮食上也是需要注意的,那么高血压病友可以喝酒吗?
有些高血压病友纠结高血压能否喝酒的问题,答案非常明确,是不不可以饮酒的。饮酒不节制,大量饮酒能使你的血压升高到不健康的水平,如果一次饮酒超过3drinks(1drink等于12即355ml啤酒,也等于5即148ml白酒,也等于1。5即44ml80度的蒸馏酒精)可能一过性升高你的血压,但是反复大量饮酒就能导致你长期的高血压状态。
如果你控制大量饮酒变为适度饮酒,那么你的收缩压将降低2-4mmHg,舒张压将降低1-2mmHg,因此,限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准:65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink,对任何年龄的女性每日不超过1drink。
大家都知道肥胖的人容易得高血压,究竟中含有很多热卡,这些都能促使身体发胖,这样会使的高血压越来越严重。并且酒精还能干扰其他降压药的,不仅未能取得相应的降压效果,还会产生其他副作用。所以说不喝酒好了。
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