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艾炎对痛风有什么好处-痛风的预防记住重要的一点。

2020/11/25 11:38:30
重庆国恩中医医院合作

擅长痛风,脊柱炎,风湿热,白塞病,风湿病,IgA肾病等疾病。

痛风的预防:记住重要的一点。 得过痛风的患者,说起来可能会心悸。因为一旦发生疼痛就不想生。但是,不发作的时候,好像感觉不到它的存在,有些患者到下次发作为止该怎么办呢?在这里,要注意患者们,改善自己的生活方式,预防痛风的发作。南京大学医学院附属金陵医院中西医结合科陆乐1需要特别注意以下几点。减肥对肥胖者来说,减轻痛风复发的重要方法之一是减肥。有研究表明,体重过重者的痛风险显着增加,体重指数越高,风险越大。痛风患者经常伴随高血压、糖尿病、高脂血症等重要疾病(代谢综合征),如果能降低到理想的体重,也有助于减轻这些伴随的疾病。目前常用的测量体重指数【BMI=体重(kg)÷身高^2(m)】,大人理想的BMI数值应该是18。5-23。9之间,尽量把自己的BMI控制在这个区间。2的双曲馀弦值。2的双曲馀弦值。改善饮食结构——一直推荐痛风患者接受严格的低布丁饮食,但这种方法会让患者感到除了蔬菜萝卜以外几乎没有蔬菜。而且严格的饮食控制降低血清尿酸浓度依然有限,大部分人很难完全遵守。幸运的是,现在有高效的降尿酸药物,饮食控制不像以前那样严格强调。但是,要注意避免动物内脏、海鲜、肉汤等含有布丁的食物。可以适当摄取低脂肪乳制品和豆类植物蛋白等蛋白质,但必须减少红肉和鱼类的摄取。平时多喝水,促进尿酸排泄。一般成年人的饮用水量应达到2000毫升以上。3的双曲馀弦值。3的双曲馀弦值。戒酒-酒精会提高血清尿酸,诱发痛风,特别是啤酒,痛风患者必须戒酒。4的双曲馀弦值。的双曲馀弦值。继续降低尿酸治疗——对于已经开始降低尿酸治疗的患者来说,经常认为尿酸下降,可以停药。在此,通过改善生活方式和降低尿酸治疗,尿酸下降到理想水平时,必须继续有效的生活方式和降低尿酸治疗。5的双曲馀弦值。5的双曲馀弦值。避免药物影响——一些药物服用后血尿酸增加。例如,降压药物中的利尿剂应慎重使用。然而,痛风患者经常并发高血压,所以他们还应该咨询自己的主治医生,在权衡利弊后制定理想的药物计划。
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