南京皮肤病研究所地址在哪:能够用什么方法预防黄褐斑的出现
发布时间:2020-11-13 17:32:44 南京华肤皮肤病医院
黄褐斑也称为肝斑,是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除,沉积于面部形成的。表现为脸面部的色素沉着斑,形状不规则,对称分布,大小不定,颜色深浅不一。那应该用什么方法来预防黄褐斑的出现呢,下面我们请南京皮肤病医院的医生给大家讲解一下。
医生指出:
1、养成良好的生活习惯,戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。
2、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品,因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多,轻则造成黄褐斑的反弹,重则造成毁容。
3、加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
4、要始终保持豁达乐观,心情舒畅,情绪开朗,积极配合医生的治疗,这样才能取得治疗黄褐斑好的,多吃新鲜的蔬菜水果,保证充足的睡眠,要注意劳逸结合。
温馨提示:睡眠与饮食对黄褐斑的皮肤很重要,特别是睡眠,良好的睡眠可以帮你远离多种疾病,的朋友每天要保持充足的睡眠。每天多喝水,多吃富含维生素C的水果和蔬菜。更多详情请拨打免费咨询 预约挂号电话:025-86285553。
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