大胃王们，适可而止吧！

最近，南宁东大肛肠医院看到央视接二连三地批评大胃王吃播的行为。不知道从什么时候开始，看吃播成为一种潮流的风向标，那么大家为什么爱看吃播呢？

其实早在2018年，德克萨斯大学的科研人员就做了一个脑洞实验，给参与者展示不同类型的图片，包括食物、、浪漫、暴力、伤残等类型，记录分析其脑电波 LPP。结果发现，美食和图片诱发的幅度远远高于中，也就是说，看吃播使人快乐。

观看别人吃的过程，既能满足自己想吃的欲望，又不用担心体型和健康影响自己，看着主播吃下食物自己也会有一种满足感；“吃”这个行为本身能释放压力，看别人吃也能够起到这个作用；也有的人在观看过程，抹平了独自吃饭的孤独……

不过，从饮食文化的传播来看，吃播传递的是一种畸形饮食文化。就拿近来央视再评“大胃王吃播”的评论来看，“能理解那种带给观众的视觉冲击和快感，但天天这么吃，身体扛不住，对观众也会产生不好的引导。

还是那句话，袁隆平爷爷让咱吃饱，没让咱糟践粮食。”南宁东大肛肠医院胃肠科医生也认为大胃吃播是一种不文明，对自己不负责的饮食行为。

除去对食物的不尊重和浪费之外，主播在吃播中暴饮暴食，食物种类单一，偏食，饮食油腻辛辣，再加之多半都是在晚上进行，对胃肠系统与肛肠系统更是进行双重伤害。

吃太饱的直接危害就是增加肠胃道负担，造成消化不良，人们容易出现胃酸、胃胀、腹痛、便秘等不适；还会破坏胃黏膜，引发胃穿孔、胃溃疡等疾病。

成年人空腹时胃容量是50毫升左右，正常进餐后胃容量一般是女性1200毫升、男性1400毫升，一般来说，极限是3500毫升（如果全是水，约7升左右），超过这个数字就会比较危险。

因此南宁东大肛肠医院想劝“大胃王们”一句，适可而止吧，并且在此发出相应倡议：希望大家珍惜粮食，珍爱生活，对餐饮浪费行为说不，也对不健康的生活说不！

认真开始健康的生活，如果已经遇上胃肠不适的情况，请及时来到南宁东大肛肠医院进行治疗，以免贻误病情！