盆腔炎腰痛怎么办
发布时间:2020-11-02 12:00:52 上海妇科医院
女性患上盆腔炎后,总是会出现很多的不适症状的,如其中腰痛就是比较常见的一种症状,当盆腔炎经常出现腰痛时,无疑会给患者的生活工作都带来很大的影响,同时也让身体遭受折磨,这时就更要注意对腰部的护理,以减缓症状。
对于患有盆腔炎的女性来说,出现腰痛是比较常见的症状,盆腔炎引起的腰痛多为腰骶部有酸困疼痛感,同时患者还会感到小腹有坠胀隐痛,伴有白带增多等一些盆腔炎的症状。那么盆腔炎腰痛怎么办呢?一起来看看。
盆腔炎腰痛主要是主要是盆腔炎症引起的,所以这时要及时治疗致病因盆腔炎,同时为了减缓腰痛症状,可以选择做起:运动疗法:就是患者平时要注意加强运动锻炼,以增强体质和免疫力,注意选择合适的运动方式,避免过度劳累的,可根据自身的情况来选择,生活中要做到劳逸结合。可以锻炼倒走、瑜伽、慢跑、拉双杠等,这些都是可以锻炼腰部肌肉的。
做好腰部保暖: 不只冷天要保暖,一年四季都要注意,尤其是 经期、坐月子等特殊时期更要保护腰部,以免腰部受寒,更易出现腰痛。
注意调补肾阴:盆腔炎腰痛的女性平时要注意调养肾脏, 多补肾阴,以增强抵抗能力。如平时可多吃一些补肾的食物,像枸杞、山药等都可以,还有一些中成药,如六味地黄丸等,对腰痛都有缓解效果。
对于盆腔炎腰痛的女性,睡觉也要注意选择床垫厚度适中的,不要软的床,中度硬度即可,这样可让腰肌更充分的得到休息。同进腰痛女性要节房事, 平时不要穿太高的鞋,以防增加腰部的劳累感。
以上就是盆腔炎腰痛的一些缓解处理方法,做好上面的这些防护措施,可以减轻腰痛的症状,但是较主要的还是要积极治疗盆腔炎,只有腰痛的致病因消失了,腰痛才能完全好,不再反复,所以 建议盆腔炎腰痛者关键还是要治疗盆腔炎症。 http://www.021pf.com
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