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冬季怎么预防盆腔炎你知道吗

发布时间:2020-11-02 11:36:39 上海妇科医院

盆腔炎是一种非常常见的妇科疾病,生活当中有非常多的女性饱受盆腔炎的困扰。在寒冷的冬季里,是盆腔炎的高发季节,所以女性朋友们在冬季里一定要做好个人卫生,注意生活当中的方方面面,才能有效的预防盆腔炎。

  对于很多已婚女性来说,盆腔炎的发生率要比未婚女性要高出很多,所以说已婚女性朋友在日常生活当中,一定要做好对盆腔炎的预防。冬季气温比较低,人们的抵抗力下降,病菌在这个时候容易侵入人体,所以在冬季,女性朋友们要加强自身免疫力。那么冬季怎么预防盆腔炎你知道吗?

  通常情况下,我们的身体对于外部病菌以及病原体,具有一定的抵抗能力,但是如果我们的身体免疫力下降,抵抗疾病的能力下降的时候,细菌和病原体就会趁机侵入到我们的身体当中,引发各种疾病,对于女性盆腔炎来说也是如此。特别是女性的特殊生理构造,更容易感染上各种妇科疾病,不是说女性在月经期间进行过流产,手术之后或者是生产之后都是感染妇科疾病的高危时期,所以在这段时期当中一定要注意好个人卫生。

  想要预防盆腔炎,首先从饮食方面做起。让我们的身体出现一些慢性炎症或者抵抗力下降的时候,一定要少吃辛辣食品以及油炸食品等不健康的食品,这些食品会刺激炎症的产生,未经原体和细菌侵入,我们的身体提供了便利条件。另外,女性朋友在日常生活当中,一定要注意好个人卫生,经常洗澡,勤换洗衣物,特别是内衣内裤。第三,在得了一些妇科疾病的时候,一定要及时进行积极的治疗,以防疾病蔓延炎症,侵入到盆腔炎,发盆腔炎。

  除此以外,女性在日常生活当中还要注意加强体育锻炼,有的女性在寒冷的冬季里就选择窝在家里不活动,这样就会使抵抗力下降。经常参加体育运动,有助于女性朋友提高个人体质,增强免疫力以及抗病能力,对于预防各种妇科疾病,以及盆腔炎都能起到非常好的作用。

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