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7妙招让你远离盆腔炎的危害

发布时间:2020-11-02 11:03:15 上海妇科医院

  盆腔炎这种疾病,其实也算是一种对于女性的健康有一定危害性的疾病,若是女性患上的话,对于女性朋友的生活质量会产生很大的影响,要是严重的话还是会导致女性出现输卵管粘连,输卵管积脓等问题,这会导致女性出现不孕、宫外孕等情况,下面主要介绍一下7妙招让你远离盆腔炎的危害?

  1、注意经期的清洁卫生及平时的卫生:在月经期,子宫内膜剥脱后致使血窦扩张,为细菌的滋生创造了良好的环境,如果这 个时候不注意个人的卫生,使用不洁卫生巾、经期等,就容易使得病原菌侵入生殖道,通过上行蔓延而引起盆腔炎。平时的时候也应该做好的清洁卫 生,勤换洗内裤,保持私密处的清洁、干燥。有些妇女以为保持干净就是多冲洗,实际上这样会破坏原本的菌群的平衡环境,更容易导致盆腔炎。在临 床上见过很多位输卵管积水等慢性盆腔炎患者,很多都有这种不良习惯。所以,各位姐妹们,如果不是因为炎等原因医生建议冲洗,千万不要自己冲 洗。

  2、要有度,注意房事前后的清洁:房事不节也是盆腔炎重要的致病原因。如过于频繁,房事前忽略了 局部清洁,反复房事后,也没有及时排尿或清洁,甚至在经期,这些不良习惯会导致从外界带入的细菌破坏内正常菌群的平衡,造成病菌快速生长和繁 殖,导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以,各位姐妹们,在享受的同时,要记得保护自己的聚宝盆哟。

  3、无计划生育时,要做好避孕措施,避免反复流产:反复人流也是导致很多年轻女性患上盆腔炎的原因。现在人流多为无痛人流,减轻了人流的痛苦,但导致有些女性误以为人流没啥大不了的,在中不注意做 好避孕措施,很容易就“中招”。很有些女性嫌正规医院人多、检查麻烦,选择在一些不正规的诊所进行不规范、不卫生、不安全的人流手术,导致生殖器炎症等不 良后果。所以,各位姐妹们,首先在不想生育时要好好避孕,其次凡是生殖道手术包括人流、上环、取环、宫颈手术等,较好选择到正规的医院,正规医院消毒严 格、无菌观念强,不易因为感染而造成盆腔炎。

  4、提高自身抵抗力:在女性中本身就会有致病菌,当你体质强壮时,这些病菌不会出来捣乱,一旦抵抗力下降,致病菌就会趁机而入,引起盆腔炎。所以,各位姐妹们,平时要注意增强体质,提高自身抵抗力。增强体质较重要的是生活作息、饮食规律,适当锻炼,还要保持和良好的心态。

  5、饮食要注意,少吃辛辣生冷的食物及做好小腹的保暖:夏天天气酷热,很多女性在饮食上就不忌口了,经常喜欢吃一些冰镇的食物来解暑,这也可能会让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别是在月经期间,更应该要忌口生冷食物。同样,夏天长时间呆在空调房时,也要注意做好小腹的保暖,避免腰腹部受凉。

  6、注意劳逸结合:久坐不动也可能会导致盆腔炎,很多办公室女性经常坐在办公室处理文件,并保持长时间的坐姿,因为缺少活动,盆腔静脉回流受阻,淤血过多,导致盆腔炎症的 发生,因而,盆腔炎又成了不少办公室久坐族女性的妇科常见疾病。建议经常坐办公室的女性朋友,可以在久坐后起身走一圈,下班后适当参加一些体育活动,如瑜 伽等。

  7、不要经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤:经常穿紧身内裤或紧身牛仔裤的这类女性,也同样会成为盆腔炎青睐的对象,因此在选择内裤是,较好是选择透气的棉质内裤,不宜过小过紧。

  总之,要是女性在生活之中能够按照上述介绍的预防的话,就可以预防自己患上盆腔炎这种疾病,但要是女性在生活之中真的患上盆腔炎这种疾病的话,一定不要过分的恐惧和害怕,一定要及时的就医进行治疗,从而可以早一点远离危害。

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