上海看肾病去哪里好
尿酸这个词语我们已经熟悉的不能再熟悉了,它就是一种代谢产物,甚至还会引发肾衰竭的情况产生,所以很多人得了高尿酸都会害怕,但是有这样一位老大爷他不害怕。
一、尿酸飙升的元凶,不要因为吃丢掉性命
1、海鲜食物
预防高尿酸的时候,不可以去碰这些禁忌,因为海鲜当中含有的嘌呤成分太高,寒性的食物吃多了,对身体并没有什么好处,可能会导致尿酸飙升引发痛风,而且这种尿酸会成倍成倍的增加。
2、动物内脏
经常我们身体缺血的时候,就会选择吃一些肝脏类的食材,虽然说补血的效果不错,但是却会导致尿酸比较少,如果偶尔吃一顿的话还可以,但是经常吃的话,就会导致尿酸结晶越来越多,很多指数都莫名其妙的上升。
3、黄豆芽
黄豆芽对于我们来说是特别熟悉的东西,但是有很多人他们不知道豆芽,也是尿酸比较高的一种食材,因为它含有的嘌呤成分特别高,吃多了肯定会加速尿酸的生长,对身体来说是有很大坏处的。
尿酸值过高,身体还会有下列表现,要多加重视:
1、全身上下没有力气
2、血液循环太差
3、容易便秘口渴
4、有口臭现象产生
5、起黑头粉刺
二、每天做好这些事,尿酸乖乖退回去
1、清淡饮食
一张大鱼大肉的东西吃多了才会导致尿酸过高,想要改善这种情况的话,就要换一种饮食习惯,平常多吃水果蔬菜就可以了,这些大鱼大肉全部都换成清淡的食物,比如胡萝卜,哈密瓜或者是养护尿酸的食材。
2、经常运动
尿酸它的排泄方式就是通过尿液排出体外,所以我们可以通过运动促进尿酸的排泄。多运动除了有这些作用之外,还可以增强体质,让身体变得更强壮,对身体各个方面都有好处,建议大家动起来。
上海中医肾病医院针对肾衰竭,遵循中医脏腑辨证、气血津液辨证、六经辨证、络病辨证等中医治疗理论,从不同角度丰富了肾系疾病的辨证论治内容,并根据肾系疾病不同病理类型,制定了中医的辨病治疗方案,通过络病辨治、中药内服、静脉注射、直肠灌注及中药药浴等多途径综合治疗各类肾系疾病,终达到益肾、补虚、化瘀、散结等目的,从源根上有效治疗各种不同类型的肾系疾病。