上海妇科医院_如何预防霉菌性阴道炎呢

　　是我们女性非常的隐秘的一个地方，在这个地方会经常滋生很多细菌，因此很多的女性就会患上炎，大部分的炎都是因为感染造成的，霉菌性炎就是其中的一种，那么在我们的生活中，要如何的预防炎的 出现呢?

　　1、合理穿衣,不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。

　　2、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶。

　　3、提倡淋浴不洗盆浴，浴后不直接坐在浴室坐椅上。

　　4、不在消毒不严的泳池内游泳。

　　5、不过度讲究卫生,人体的本身就是一种自然防御系统， 过度清洗无疑将的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的炎。

　　6、不滥用抗生素，长期大量应用抗生素会破坏细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

　　7、积极治疗糖尿病，糖尿病患者平时可用苏打水清洗，提高pH值抑制霉菌生长。

　　8、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性炎，应停用避孕药改用其他方法避孕。

　　9、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　10、养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭时宜从前向后擦，每日清洗，换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具毛巾自己专用，内裤与袜子不能一起清洗。

　　保护好我们的不受到细菌的伤害，就是在保证我们的身体健康不受到伤害，所以大家一定要积极的预防炎的出现，重视自己的卫生，在生活中养成良好的卫生习惯，适度的对我们的进行清洗，健健康康的做女人，不让疾病困扰，永远保持一个年轻的状态。