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没有痘痘的你究竟有多美?中医：用这个方法效果一目了然
谁还没个青春期，谁还没长过痘?在中医眼里，一颗小痘痘的病因有很多，除了内分泌之外，睡眠不足和上火都会引起长痘。
大部分的痘痘经过调理可自行恢复，但有些顽固的，再怎么调理也根治不了，总是反反复复，还会留下烦人的痘印，影响颜值。
指导专家：上海明珠医院副主任医师 孙斐
孙斐
副主任医师
出诊时间：周日上午
原黄浦区中西医结合医院中医科主任
上海中医药大学兼职副教授
原黄浦区政协常委
专业擅长：
高血压病、冠心病、脑卒中、高血脂、糖尿病、痛风、肝胆病(脂肪肝、胆石症等)、脾胃病、慢性肾病、更年期综合症、小儿脾胃虚弱、反复呼吸道感染及荨麻疹、丹毒、面部色素斑、痤疮、脱发、月经不调等，虚劳及冬令膏方调理。
为了解决大家的困扰，今天小编邀请了上海明珠医院副主任医师 孙斐，看她如何用中医来解决痘痘问题。
对付痘痘，一根针就搞定
针灸是中医里引以为豪的技术，被世界人民称为“东方神针”，它是通过刺激穴位而达到治病养生的效果，同时，它也是中医根治痘痘的首选方法。
原理——泻火解毒，调理内分泌
中医认为，痘痘多是由于不良饮食习惯、脾胃损伤或肺胃郁热等实证所致;而且痘痘的生长与心情有很大关系，如果长期心情不畅，热毒乘虚而入，使气血脉络受阻，久而久之就形成脓疮。
“虚则补，实则泻”，实证就该用泻来治疗。中医认为，所有的面容问题都是身体不调所致，通过穴位刺激，疏通经络，去除体内邪气，调理脏腑和气血，进而起到养颜祛痘的作用。
比如，脾胃不调、胃火等引起的痘痘，通过疏通经络，就可有效治疗。
不过需要注意的是，不同的病因针灸疗法有所不同。因为需要根据不同的病因、患者体质来制定针灸调理方案，并不是套用公式就行。
优势——标本兼治
我们平时所用到的祛痘膏、祛痘霜治标不治本，它只是可以短暂地消除表面痘痘，病根还在那里，所以后期还会再长出来。
而针灸疗法是通过刺激相对的穴位，排除体内毒素，调节内分泌，改善机体微循环，从而促进痤疮的愈合。
它的主要原理就是疏通经络，排出体内毒素，以求达到护肤养颜的效果，这个方法不仅对炎症明显、急性期的痘痘有很好的效果，还能从根本上解决痘痘问题，让它不再复发。
针灸祛痘四大注意事项
1、针灸治疗期间，要在饮食上多加注意。如禁吃海鲜、油腻、辛辣食物;少喝咖啡、酒精、可乐等刺激性饮料。
2、不要用手摸、挤痘痘，否则会引起感染加重病情。经常挤还容易留下痘印。
3、治疗期间要避免化疗，油性护肤品也要少用;使用洗面奶后，一定要马上洗净，以免堵塞毛孔;定期更换床单、枕套。
4、多运动、每天定时排大便、不熬夜;保持乐观好心情。
适用人群——内分泌失调、炎症痤疮
针灸疗法基本适用于所有痤疮，但对三种类型的效果最好：有明显炎症的痤疮、体内热毒过剩所致的痤疮和内分泌失调的痤疮。
此外，治痘时，中医还会根据长痘的原因和个人体质，针对性地定制针灸方案。
所以，使用针灸疗法，不仅可以使脸上的痘痘有所缓解，还能找出病根，调理脏腑机能，一举两得。
不过需要牢记的一点是：祛痘想达到理想效果，前提是养生良好的习惯。否则即使治好了，病机再次出现，痘痘也会复发。
