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牛皮癣是一种生活中很常见的皮肤病，得了牛皮癣的人，身上不仅难看，而且它还会反复的发作，发作时让人奇痒无比，给病人的身体造成很大的伤害，虽然，它对人们的生命没有多大的威胁，但是我们应该及时的，冷静，科学的治疗它。

牛皮癣属于皮肤病的一种，它们往往非常顽固。而当我们得了牛皮癣时，会对自己的身心健康都会造成很不利影响，往往因为牛皮藓而无法集中注意力，因此各位朋友发现自己患有牛皮癣的时侯，一定要多多检查，同时注意多多预防，下面我来教你几招杜绝牛皮癣的扩散的方法。　　

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教你几招杜绝牛皮癣的扩散

一招:使用保湿水，假如你的皮肤很干燥的话，牛皮癣肯定会越来越严重的。所以我们要常常涂抹一些保湿润肤的乳膏才行。较好是带有油性的乳膏，因为我们皮肤的水性很容易被它们锁住。同时保湿水对于清理我们的皮屑是很有好处的。如果这两样一起使用的话，那就更好了。

第二招:得了牛皮癣的人在日常生活中，千万要照顾好自己的皮肤。尽量不要让皮肤受到损伤，因为那样只会加大你的病情。对指甲保持定期的清理，是防止牛皮癣扩大的一个不错的办法。但是我们修理的时候要小心咯，可能没有修理好反而会使得病情更加严重。如果我们的头皮上有牛皮癣的话，一定要到医院按照医生的说明方法去治疗，不要自己盲目的自行操作。

第三招:牛皮癣对气候的变化是很敏感的。干冷的气候，会使大多数人的牛皮癣病情发生恶化。虽然有的人在温度提高的时候，牛皮癣才会有不适的反应，但毕竟那是少数人。所以在天气干冷的时候，我们一定要多加注意对自己的皮肤进行保湿和保暖，那样对于牛皮癣的扩散能起到很好的效果。

面对牛皮癣我们需要做的是保持良好的生活习惯，注意合理的饮食，多多运动，争取让自己的免疫力更加强大。如果牛皮藓还是发作了，那么我们较好还是要去正规的，有针对性的医院去治疗，要多听听医生的治疗方案，那样牛皮癣会自然而然的离去的。