上海人流正规医院

现在人们开放度提高了，很多女性朋友都有过小产经历，但小产对身体伤害是很大的，一定要做好后续的小产注意事项哦，否则会留下一些后遗症的，那么，小产后可以吃玉米吗？

小产后是可以吃玉米的，但是什么也不能吃多了，小产后的饮食首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物， 植株高大， 茎强壮， 是重要的粮食作物和饲料作物， 也是全世界总产量较高的农作物， 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。

小产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为小产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上小产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使小产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视小产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

以上为大家介绍了女性在小产后是否可以吃玉米，由此可见，在小产后是可以适当的吃一些玉米的，因此它含有很多的营养物质，可是不要多吃，比较玉米还是很硬的。女性朋友们要对自己的身体健康负责，避免小产给自己的身体造成严重的危害。