重庆九龙坡治疗银屑病哪家医院好
重庆好的治银屑病的医院。牛皮癣的发病是因为患者身体的抵抗力还有免疫力都下降,不能有效的抵抗外界疾病的侵袭,患者的内分泌分泌紊乱,导致毒素及时排解不出体外,长期的堆积在患者的体内,从而导致患病。那么想要治疗牛皮癣,首先就是提高患者身体的抵抗力,只有身体健康了,才是减少疾病发生的基础。
人的免疫力受诸多因素影响,良好睡眠、营养、运动、疾病治疗方式等等是保证人体免疫系统正常运作和有效发挥其功能的保障,合理膳食、保障充足营养供给也是重要环节。那么下面看看牛皮癣患者应该如何提高自己的抵抗力和免疫力。
1、多吃蛋白质和氨基酸的食物
蛋白质特别是必需氨基酸和条件必需氨基酸是构成机体的重要物质,其中包括人体免疫系统中的各种免疫器官,其中很多都是蛋白质组成的。在蛋白质营养不良时,机体内的淋巴细胞就会减少,吞噬细胞对细菌的杀灭能力降低和减慢,血清蛋白含量降低,易造成感染。
2、脂肪和脂肪酸
多不饱和脂肪酸能有效增强人体免疫系统的防御功能,可通过影响与免疫细胞功能密切相关的基因表达来影响免疫功能,患者应该注意的是过量摄入脂肪特别是饱和脂肪可能会对人体免疫起到抑制作用,但是应该注意摄入的量,避免造成体重的增加,引发肥胖。
3、维生素和矿物质
众多维生素和矿物质与酶、激素和抗体有关。直接或间接对人体免疫系统的正常运作起着非常重要的作用。有研究表示,人体缺乏钙、铁、锌、硒元素,会使免疫细胞活性下降、抗体分泌减少。那么患者可以多吃一些粗粮,其中的膳食能够很好的为患者提供膳食纤维,帮助患者减少肠胃的压力,诱导产生益菌群,进入人体发挥作用。膳食营养对调节机体免疫力至关重要,疫情特殊时期,营养均衡对银屑病患者尤为重要,要保证充足的能量和优质蛋白,多吃水果和绿叶蔬菜,可适当摄入膳食补剂补充维生素和矿物元素。