女性正确预防阴道炎的方法是什么
发布时间:2020-10-31 16:23:46 上海妇科医院
由于炎病因的复杂,以及常见的特点,因此在预防上,需要掌握重点,这方面主要就是指炎的高发病因,另外,较常见的就是改变生活中的不良习惯等,总体来说就是对于炎的预防要掌握正确的方式,不要走入误区,下面,就正确预防炎的方法总结如下:
一、生活调理
要注意个人的卫生以及保持外阴清洁干燥,要勤洗换内裤,不与他人共用浴巾和浴盆,不穿尼龙或是类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止,或是采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免用药及坐浴,反复发作的女性朋友应该检查丈夫的小便以及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。
二、饮食调理
饮食宜吃清淡,忌辛辣或者刺激食物,以免酿生湿热或是耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。
三、精神调理
患炎的女性朋友应稳定情绪,情绪波动不要太大,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症。
四、运动调理
每天坚持锻炼,多呼吸新鲜空气,提高自身抵抗力,以防病菌入侵。
增加身体的免疫力同样是预防炎较好的方式之一,并且,如果自身身体免疫力提高的情况下,不仅仅能够预防炎,其也能够预陪很多其他的疾病,比如常见的一些妇科疾病等,因此,适量的运动是非常重要的。
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