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女性患了阴道炎该怎么注意饮食

2020/10/31 14:40:07
上海妇科医院合作

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阴道炎在近年来成了女人患者比较多的一种妇科疾病,也会给患者带来比较大的危害。那么是什么导致了女人阴道炎呢?其实导致阴道炎的原因有很多,可能就是平时生活中不注意卫生导致的。那么患有阴道炎的女性在饮食上要注意什么呢,请看下文小编的介绍。

  1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
  2、可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
  3、多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
  4、抗氧化永不嫌迟:多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
总结全文,我们知道了四点有关患有阴道炎的女性在饮食上要注意的事项。主要有要多食用一些低聚糖的大豆,还有一些杀菌的蒜汁,还可以多吃新鲜蔬菜,注意补充维生素。所以患有阴道炎的女人们要注意了,借鉴上文的建议,希望您能早日恢复健康。

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