冬季喝水可有效预防阴道炎
发布时间:2020-10-31 14:26:07 上海妇科医院
很多人都会常说,女人是水做的,所以说水对女人来说是非常重要的,很多女性一到冬季的时候,就会很怕冷,这样就会减少喝水的量,导致去厕所的次数也会相应减少,但是大家却不知道,在冬季的时候,多喝水可以有效预防炎的发生,这是为什么呢?
炎是一种常见的妇科炎症,而冬天是尿道炎发病率的高峰时期,很多女性感到惊恐,不知道如何是好,女性在冬季要注意多喝水,每天喝足2000CC的不,保证自己每天的排尿次数为6-7次,有效的对尿道进行冲洗,能避免感染妇科炎症。而经常在户外活动的女性,喝水的量要适当的增加,保证体内水分充足。
另外,在冬季,为避免过度劳累降低了身体的抵抗力,建议女性朋友要保证充足的睡眠,要留意个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,内裤较好在阳光下暴晒,大便后手纸应由前向后抹拭,避免污染尿道,冬天穿的内裤不要太小或太紧,内裤的面料应以吸湿性、透气性都好的棉、麻织品。
所以说,小编要提醒大家,在冬季的时候,要想可以预防炎的发生,一定要增加喝水的次数,除此之外呢,虽然冬季不需要天天洗澡,但对个人的卫生一定要特别的注意,每天都要换内衣裤,而且还需要多穿棉质的内衣裤!
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