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掌握预防阴道炎的妙招

2020/10/31 14:19:03
上海妇科医院合作

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化纤类紧身内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝,要想让女性远离阴道炎,应特别注意内裤的类型。

  患上妇科疾病的女性有很多,而阴道炎则是女性身边较为常见的一种疾病。患上阴道炎的人群是各个阶段的女性,而不仅仅是已婚女性会患上阴道炎。女性只有在熟悉掌握好预防阴道炎的方法以后,才能正确对待预防阴道炎疾病,下面带大家一同了解,预防阴道炎的妙招。

  1、不要穿紧身内裤

  化纤类紧身内裤可以使阴道局部的温度以及湿度增高,又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝,要想让女性远离阴道炎,应特别注意内裤的类型。

  2、注意饮食宜清淡

  忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

  3、定期对洗衣机进行消毒

  调查显示,衣服上的大量霉菌来自于洗衣机,洗得越勤,霉菌越多。因此,想让女性远离阴道炎,千万要记住,定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶,高温会使霉菌立即消失。

  4、稳定情绪

  根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。积极消除诱发因素,及时治疗生殖器官各种炎症,做好预防阴道炎的工作。

  5、不可长期使用避孕药

  避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致它进一步侵袭阴道组织,容易引发霉菌性阴道炎。

  6、注意个人卫生

  保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,防止致病菌的侵袭,杜绝传染源,预防阴道炎的复发。

  7、抗生素使用需慎之又慎

  因为广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时,也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,这其中就包括霉菌。

  8、适当清洁阴道

  频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴,容易破坏阴道固有的微环境,降低了阴道的自我抗菌能力,容易导致阴道炎的发生。

  阴道炎疾病虽然难治疗,但是,学会预防阴道炎疾病的方法却是特别重要的。所以,提醒女性们多勤换内裤,每天晚上睡觉之前用温开水清洗好私处。另外,在穿衣方面,女性应多穿纯棉质和宽松的衣服,避免穿不透气和紧身的衣服,以免造成血液流通不畅,而患上阴道炎。

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