阴道炎的预防常识有哪些
发布时间:2020-10-31 13:18:07 上海妇科医院
从小父母就告诉我们,要养成良好的生活习惯和卫生习惯,然而真正养成良好习惯的人并没有几个人,就是习惯一说,如果我们把预防炎的行为当成习惯的话,预防炎就不再是什么难事了,下面我们就来看道炎的预防常识。
预防炎从生活细节入手,除了不滥用清洗液外,也要注意不滥用抗生素。因为滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等,对女性的较大危害就是能引发菌群失调--杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌。
此外,不少女性每天洗澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏菌群平衡。所以,呵护私密处的较好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。还有就是,避免过多吃甜食,过多甜食会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。
预防炎要避免长期久坐、穿紧身裤、用护垫,这样会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会菌群失调。特别是有些护垫还添加了消炎、杀菌等药物成分,对健康女性而言,在杀灭致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成菌群紊乱。
以上就是对炎预防工作的一些建议,大家通过上文的内容也对这些预防内容有所掌握了吧!俗话说,细节决定成败,建议女性朋友多多锻炼身体,因为好的身体可以增强我们的身体素质,增强抵御疾病的能力。
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