上海妇科医院_怎样从饮食方面预防阴道炎
发布时间:2020-10-31 13:04:13 上海妇科医院
介绍,可以从多个方面来预防炎,如注意个人卫生,避免高危因素的接触,另外要有一个好的态度,重视起来,有些饮食也可以很好的预防炎,可是大家对这方面却不是很了解,针对这个问题,总结了预防炎的饮食方式:
1、复合碳水化合物:
含有复合碳水化合物的食物可以多食用,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
2、含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶:
在日常生活中多食用如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,有利于促使体内有益菌生殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
3、食肉桂和蒜汁防炎:
由于大蒜具有杀菌的效果,如果日常食肉桂和蒜汁可以有效预防炎。
4、抗氧化食物:
炎患者要多食富含抗氧化剂的食品,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素a、维生素c等属于抗氧化物。
认为,虽然炎本身危害不是特别大,但如果不及时治疗,或者治疗方法不对,很难一次性治疗的,会有复发的可能。炎患者首先找出病因确定类型,然后根据患者自身条件综合考虑,找出较好的治疗方法,争取一次性痊愈。
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