上海胃肠专科哪家好:胃炎应该怎么预防呢

随着人们生活质量的改变，生活节奏的加快，人们的饮食是越来越好了，但是却越来越不规律了，很容易出现暴饮暴食的情况，因此，胃炎的发病也在不断的增加，对于大多数的人来说，应该如何预防胃炎呢?

胃炎的症状：

一、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。呕吐起病急骤，常先有恶心，继之则呕吐。严重者可呕吐胆汁或血性物。腹痛以中上腹为多见，严重者可呈阵发痛。腹泻表现为水样便，每天数次至数十次不等，伴有恶臭、多为深黄色或带绿色便，很少带有脓血，无里急后重感。

二、一般全身的症状轻微，严重病友有发热、失水、酸中毒、休克等症状，偶可表现为急性上消化道出血。

三、肠炎早期或轻病例可无任何体征。查体时可有上腹部或脐周的轻压痛、肠鸣音常明显亢进，一般急性肠炎病友病程短，数天内可好转自愈。

夏季如何预防急性肠胃炎：

一、饭前便后要洗手，尽量避免在流动摊贩、卫生条件不好的饭馆吃饭，不要拿着食物边走边吃。对养有宠物的家庭，注意宠物卫生，同时要告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。

二、夏季食物应以清淡为主，多吃蔬菜和水果。不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱，避免造成胃肠道机能的损害。

三、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养，尤其是出生后的第一个夏季重要，应避免夏季断奶。添加辅食时不要几种辅食同时添加。根据气候变化，及时增减衣服，注意居室通风，保持空气新鲜，还要加强身体锻炼，同时注意劳逸结合。

另外，对于急性肠胃炎，安全用药也很关键。平时市民在家中可备一些藿香正气水或藿香正气滴丸、正露丸、肠胃康颗粒、黄连素等药物，以备不时之需。在使用时应注意，首先是服用时间要早，刚出现症状时即服用;其次，当病友症状较重，或服用后症状无明显好转的，应及时就医。不要滥用抗生素，因为不是每个病友都适用。

炎热的夏天又要到了，夏天是胃炎的高发时期，因为很多人由于天气炎热而没有食欲，饮食严重不规律，因此，即使是在炎热夏季，大家也要注意饮食，不要吃过于冰冻的食物，不要饥一顿饱一顿的，这样会给胃炎乘机而入。