上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病视网膜病变如何科学饮食 几大饮食注意事项让您助您恢复健康
事实上,糖尿病视网膜病变是一种相对比较严重的病,有时候甚至容易导致失明、肾功能衰竭甚至有可能导致死亡。
因而患病友群有必要引起足够的重视,另外糖尿病视网膜病变在临床上表现为静脉串珠状、出血斑点等等,对于病友朋友的生命安全有着非常大的威胁,在检查过程中主要要进行肾功能检查和血糖、胆血脂检查。
下面小编将和大家分享一下糖尿病视网膜病变如何科学饮食。
1、糖尿病视网膜病变饮食应以清淡易消化的饮食为主,应多吃富含维生素C、矿物质和植物蛋白的食物。
如新鲜蔬菜,水果,豆类和豆制品等。
2、重点应放在低盐饮食,适当控制食盐摄入量,食盐摄入量应限制在一般每日3~5克,病情严重时应限制在1~2克为宜。
同时减少盐的摄入量,增加钾的摄入,如多吃蔬菜和水果。
3、避免暴饮暴食,避免吃太多的食物,少食用高胆和动物脂肪。
如肝、脑、骨髓、鱼卵、蛋黄、肉等类型。
膳食脂肪是植物油,和动物油3:1为合适。
然而,不要有太多的形式和长期素食,防止营养不良,否则容易导致降低身体抵抗力和其他疾病。
4、充足的蛋白质供应
糖尿病病友的饮食蛋白质供应充足,摄入量应保持正常水平或略高于正常水平。
当有并发症时,可根据医师指导确定蛋白质摄入量。
适当补充维生素、矿物质和微量元素,在感染其他疾病或控制不佳的情况下,也要多补充维生素B1。
饮食不宜过多钠,因为高钠容易导致高血压和动脉硬化。
饮食中锌的佳来源是肉类、海产品和家禽,缺锌可降低胰岛素分泌。
相信看了上述的建议,大多数的病友朋友对于今后的饮食习惯也有了较为清晰的规划,事实上,糖尿病视网膜病变病友不必要太拘泥于规则,只要相对饮食比较清淡、尽量少食用重盐、重糖的食品就行,另外高血压病友可以适当食用蜂蜜,因为它能够调节血糖。
后祝大家都能够早日恢复健康。