上海哪家医院治糖尿病好:肥胖型糖友和消瘦型糖友的饮食治疗
在我们身边,会有这样一些糖尿病病友,他们有的很胖,体重超标;有的却特别瘦,体重根本不达标。
肥胖型糖友体重总是有增无减,消瘦型糖友却越吃越瘦,这真的是让糖友们苦不堪言啊!
虽然说两者都需要降糖,但是在饮食治疗上还是有区别的,甚至相反。
找到原因,对症治疗,这样才是明智之举。
肥胖型糖友,可以说肥胖是导致糖尿病的首要原因。
体重减轻后,病友对胰岛素的需求量会降低,有助于控制血糖水平,从而达到稳定病情的目的。
消瘦型糖友,由于糖尿病导致的消瘦原因包括饮食控制过于严格、运动消耗量过大等导致的营养不良,当然也不排除有其它胃肠疾病的可能。
明确原因后,我们可以对症进行饮食治疗。
肥胖型糖友应实行减重治疗,除了要降糖外,还应严格控制每天热量的摄入。
尽量少吃油腻食物,不要每天大鱼大肉,要均衡饮食。
建议合理饮食搭配适当运动,坚持下去,才能从根本上见效。
消瘦型糖友要针对自己的实际情况,进行增重治疗。
少食多餐,注意补充营养等。
如在增加热量摄入的过程中发现血糖明显升高,可找医师对降糖药进行调整,慢慢进行恢复,病友不必害怕。
如吃得足够多却还是非常消瘦,则要考虑运动量的问题了。
适当的运动有助于疾病恢复,可是过之则会有害,因此,不妨适度减轻运动量。
或许很多人都会在意自己的体重,那是我们外在形象的体现。
其实,胖瘦不仅与美感有关,更多地于健康相联系。
糖尿病病友可以通过饮食来进行治疗和调节,维持一个理想的体重,对于疾病的治疗也是有帮助的。
饮食疗法简单实惠,使用得当,效果也是非常好的,关键在于坚持。
合理的饮食有益于健康,而且可以预防其它疾病。