上海胃肠专科医院排名:慢性浅表性胃炎食疗
发布时间:2020-10-30 20:06:06 上海明珠医院
浅表性胃炎是一种在中青年中很常见的一种疾病,会造成胃粘膜充血水肿,如果尽早的接受治疗的话,是可以痊愈的,但是如果自己总是不重视,是会造成很难根治的慢性病的,浅表性胃炎的主要症状就是感觉上腹部灼热,恶心,我们再接受一些治疗的同时,在日常的饮食上也是要多加注意的,饮食要以无刺激性的食物,易消化的食物,含低纤维的食物为主,而且要长期的坚持下去。
除了这些病友还可以一周吃一次人参猪肚汤,原材料也是很简单的只要准备猪肚,人参,干姜和糯米等。是将猪肚用清水洗干净净,葱切成段,糯米洗净,再一起放入猪肚内,使用针线缝合好。在再沙锅内加入适量的水,将猪肚放入锅内,先用大火烧沸,空腹温食即可。
病友还可以在早餐或是下午的点心中,喝点莲子粥,制作的方法也是很简单的,选用莲子50克,糯米50克,红糖一匙。把莲子用开水泡胀,需要削皮去心,再倒入锅内,旺火10分钟后再往锅里倒入莲肉及糖,高改用小火炖半小时就可以了。
建议病友可以适当的多吃含蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋和动物的内脏等,因为蛋白质是可以起到增加身体抵抗力的效果的,是我们身体里不可以缺少的东西,还可以避免出现了营养不良或者是贫血,病友再吃饭的时候要细嚼慢咽,不可以暴饮暴食,以免给胃的消化造成负担,还要给病友一个安静的饮食缓解,要保持心情的愉悦,不要总是生气,要注意胃部的保暖,除此之外,病友还可以适当的增加一些体育锻炼。
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