上海肾病专科医院排名:糖尿病肾病吃什么瓜菜
日常生活中饮食中吃了过量的含糖量食物就导致了糖尿病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是对肾、眼睛、心脏、血管、功能障碍、神经的慢性损害。糖尿病病友在饮食方面就要有所注意了。
糖尿病肾病综合症会在两个方面比较明显：一是脾运化功能失常，肾不主水导致水湿内挺；另一方面，脾气下陷，肾虚导致精微物质储藏不佳，小便中的的精微物质是蛋白，小便排泄出大量蛋白，然后日渐对身体有损，脾肾虚亏，造成不良循环。所以我们可以总结出从糖尿病到肾病综合症的过程就是气阴不足变得更重，就是因为阴损殃及阳，微漏失逐渐变为人阳虚水停。由气阴不足引起的漏失精微物质是致病原因，阳虚水停是结果。
那么一起来看看糖尿病肾病病友吃什么瓜果好。血糖稳定的病友，可以吃些含糖量低的水果，举几个例子：苹果、橘子、梨子、橙、草莓。但如果是饭后吃水果就等于加餐了，血糖就会立马升高。另外，西瓜吃了以后，糖吸收很快，故尽量不吃。香蕉它的淀粉高，还是少吃吧。除了瓜果，糖尿病病友还可以吃纤维素高的食物。高纤维食物可以降血糖降血脂，还能饱腹，刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，防止便秘。这些高纤维食物糖尿病病友可以常吃：豆芽、海带丝、海带结、海带、燕麦面、荞麦面、玉米面、糙米、芹菜、菠菜、韭菜等。
糖尿病病友不宜吃使血脂升高的动物油，什么鸡牛羊的油都别吃了。植物油才是糖尿病病友理想的烹调用油：玉米油、葵花子油、花生油、豆油等，因为植物油含有丰富的不饱和脂肪酸，对动脉硬化和预防有好的作用，所以糖尿病友为了身体健康换植物油吧。
当多吃些高容积，低热量的蔬菜。如西红柿、黄瓜、大白菜、豆芽、茄子、韭菜等等。桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果，可以适量食用。这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖吸收。糖尿病友并不是一点糖都不能吃，每天食用糖一般限制在10克以下。
糖尿病病友就别想着吃甜食了，什么巧克力啊，蛋糕啊，糖果啊，果酱啊，冰激凌啊等等。因为这些都是导致血糖升高的罪魁祸首。
以上是我对糖尿病肾病吃什么瓜菜的解答，吃什么东西都要有个度，只要不过量就没有那么多疾病，所谓病从口入就是这么个意思。还有就是多运动，不要老是吃完东西就躺着坐着，这样肠道不运作，也不能把吃的东西没营养的排出来，然后就会囤积在体内转化成脂肪。
