上海胃肠医院排名前十名:慢性胃炎饮食注意事项是什么
妻子得了慢性胃炎有一段时间了总是会反反复复的发作,这几天又出现了胃痛的症状,而且胃胀的感觉也是比较明显的,总是会出现食欲不振的症状,还总是会精神都不怎么好,食欲很差,那么,慢性胃炎饮食注意事项有什么。
1,慢性胃炎的饮食一定要注意易消化,而且还需要无刺激比较好,一定要选择一些养胃的食物摄入,这样才会有更好的作用,主要的就是面条,米粥等,但是胃炎病友好是少吃点大米饭,适当的吃点小米饭还是比较好的,因为大米饭不容易消化,小米饭比较易消化,而且也是比较清淡的,对病友不会有什么不好的影响,平时在熬粥的时候,可以放点少量的苏打进去,对胃会有很好的保护的作用。
2,饮食中还需要注意少油腻比较好,一些油腻的东西病友好不要吃了,以免对自己的身体造成什么不利的影响,而且牛奶还需要少喝点比较好,还有豆浆之类的豆制品,都是很容易引起胀气的症状,会引发病友出现胃胀的感觉,所以还是避免过多的食用比较好一些,病友平时可以适当的吃点花生,花生会有养胃的作用,少量的吃上几颗会有好的作用,但是也不可以一次性吃得太多了。
3,患有胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶等,而且一些常见的碳酸性饮品都不口而已饮用,还有一些麻辣烫,酸辣粉之类的食物,都需要避免食用,因为这类的食物刺激性都是很大的,会直接导致病友的胃痛,胃胀更加的严重,对慢性胃炎病友的治疗都会有一些不好的影响,病友平时还需要注意多喝点鲜榨的果汁或者是蔬菜汁比较好。
后,慢性胃炎的病友在饮食中一定要好好的搭配,需要做到有营养多样化,保持清淡易消化为主,这些事情都是需要做到的,避免吃坚硬不易消化的东西,而且病友还需要多休息,避免总是剧烈的运动,平时还需要保持良好的心情。