上海胃肠比较好的医院:反流性胃炎能吃什么水果多吃水果远离疾病危害

反流性胃炎是一种常见的疾病，患病原因是由于胆囊内胆汁进入十二指肠造成的，患上之后对于人的的胃粘膜会造成一定损害，此时除了及时就医进行治疗之外，还应该注意饮食，下面主要给大家详细介绍的就是反流性胃炎能吃什么水果?

1、吃一些黄色水果：反流性胃炎这个疾病的病友在日常饮食上可以吃黄色水果，黄色水果中类胡萝卜素含量是较高的，并且这些成分还具有抗氧化生理活性，是有助于病友身体康复和痊愈的，黄色水果包括木瓜、西瓜、芒果、柿子、杏、柑橘、红柚。

2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果都是反流性胃炎病友可以吃的水果，这些水果富含丰富的维生素C，并且都是天然抗氧化剂，这些均是有助于反流性胃炎病友身体康复和痊愈的。

3、红色水果好：红色水果也是很多的，包括葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中，这些水果之中富含丰富花青素，这些成分都是抗氧化剂，多吃的话可以帮助身体清除人体内的自由基，同时也是有助于反流性胃炎病友身体健康的。

4、果仁要慎吃：病友在日常饮食上还需要注意的就是果仁要慎吃，比如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷，这些均是病友应该远离不能吃的水果，因为这些成分在人体内水解产生有毒物质氢氰酸，是不利于身体康复和痊愈的。

上述主要给大家详细介绍的就是　反流性胃炎能吃什么水果，病友在日常饮食上可以吃没有刺激性的新鲜水果，当然应该注意的就是多吃一些时令水果，不要吃过季的水果，吃过季的水果是不好的，同时应该注意水果之间合理搭配，这也是很重要的。