上海胃肠专科哪家好:频繁打嗝或为胃炎先兆

胃炎是根据临床发病的缓急和病程长短分为急性还有慢性胃炎的，是会给病友带来很多不适的症状，像反复出血，恶心、呕吐、乏力、便秘或腹泻，有嗳气等。让病友的生活质量降低，那么频繁打嗝是不是胃炎的先兆呢。

1如果是偶尔的打嗝是正常的现象，而如果病友经常的打嗝的，甚至在不吃饭都会不自觉地打嗝，伴有暖气的话则可能是胃部感染了幽门螺旋杆菌，然后就会引起胃炎，大多数病友还会出现上腹部隐痛，胃痛，食后饱胀、食欲不振等表现，这些症状时轻时重，会反复发作或长期的存在，所以频繁打嗝的病友好去进行一次幽门螺旋杆菌测试。

2是有一些办法来缓解病友打嗝的症状，首先就是可以挺起胸膛，然后再深深的尽全力吸足一口气，再憋住，不要呼气，直到实在憋不住的时候再呼出去，这样反复三到五次就可以有效的缓解打嗝了，病友还可以用干净的勺子，将舌头紧紧的压住，等到几分钟以后，打嗝一般就会停止的。

3除了这个两个方法以外，病友还可以往塑料袋里呼气吸气，因为有研究表明，打嗝是由于体内的二氧化碳太少了才引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝的，要先找一个不漏气的塑料袋，然后把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，再往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。

频繁打嗝是胃炎的先兆，所以有出现打嗝的病友还伴有这些胃炎的症状的话，则要尽早的去医院进行一个检查，这样才能避免出现更严重的后果，在进食的时候别吃的太快太急，要细嚼慢咽，养成一个良好的饮食习惯。