上海哪家医院治糖尿病疗效比较好:糖尿病友能喝红酒吗
1、糖尿病能不能喝红酒
日前,以色列的科学家们对200多名糖尿病病友进行了长达2年的调查,发现饮用红葡萄酒的糖尿病病友的新陈代谢状况得以改善。
在该次试验中,这200多名糖尿病病友被平均分为三组,一组每晚饮用矿泉水,第二组饮用白葡萄酒,第三组饮用红葡萄酒。
终结果显示,高密度脂蛋白胆(HDL是一种好的胆)和载脂蛋白A1(脂蛋A1是一种好的脂蛋白,它能预防冠心病和动脉硬化。
大的特点是它的比值是越高越好。
)含量升高,总胆含量下降。
在各项测试中,病友无论饮用哪种类型的葡萄酒都不会影响其用药量、血压以及肝功能等状况。
尽管白葡萄酒和红葡萄都能够改善糖尿病病友的代谢状况,但红葡萄酒的作用效果还是比白葡萄酒明显。
2、红酒的饮用温度
饮红酒时,“白酒宜冷冻,红酒宜室温”。
但为何要讲究酒温,适宜的温度又是多少,恐怕就没有多少人清楚了。
红酒的味道和香气都要在适当的温度中才能较好地挥发。
如果酒温太高,苦涩、过酸等味道便会跑出来;如果酒温太低,应有的香气和美味又不能有效挥发。
糖尿病能不能喝红酒红葡萄酒的温度应合乎室温的标准。
所谓“室温”,因地区的不同、一年四季气候的自然变化,会有所差异。
无论是在何处、何地,“室温”的范围应该是指6℃～18℃之间。
3、红酒能减肥
红酒可美容减肥,是因红酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖,有效帮助消化,其所含的维他命C、E及胡萝卜素,亦具有抗氧化功能,可预防老化,保持身体的正常代谢,使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。
要发挥红酒的效果,好在睡前饮用。
含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠,更能缓慢升高身体的温度,让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢,红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力。
4、红酒怎么喝正确？
倒出少量的葡萄酒,约四分之一杯。
喝葡萄酒好用专用的葡萄酒杯,握的时候不要将手掌贴着葡萄酒杯,否则酒会随着手心的温度,破坏酒的原味。
手擎住杯脚,将酒杯顺时针或逆时针方向转动,以使葡萄酒与空气充分接触,释放出佳的芬芳。
注意手不要握住酒杯的上半部,因为体温会忙乱变葡萄酒的温度,而我们都已知道温度对葡萄酒的味道有很大影响。
深深吸气,享受酒的香氛,葡萄酒不是用“闻”来形容的,葡萄酒的气味与空气自然地融为一体,它只是那样轻轻地向鼻子飘过来,若有若无正是它吸引人、使人迷醉的地方。
喝一大口,同时吸入一些空气,品尝酒味。
葡萄酒的酒精味不宜太浓,否则就失去其典雅的特质,而沦为可以“牛饮”的白酒了。
如果你饮的是红酒,酒杯上会留下一道淡红色的“酒痕”,象仕女拖曳的裙带,走了还恋恋不舍、缠绵悱恻。
酒痕越长,说明酒的品质越好。
