上海哪里看胃肠好:萎缩性胃炎在饮食上有哪些注意事项

胃炎是一种很常见的胃病，而且胃炎的种类也有一定的区别，有的病友就是普通的胃炎，但是也有一些病友会出现萎缩性的胃炎，这个时候就会容易让病友出现一些胃部疼痛，胃胀以及反胃的症状，需要积极地调理，那么，萎缩性胃炎在饮食上有哪些注意事项。

1，萎缩性胃炎的病友可以采用药物治疗，并应定期检查自己的病情，以防癌变的情况出现，而且病友在饮食上要注意有规律一些，每天要定时定量的饮食，就餐的时候一定要趁热，不能吃生冷的东西，尤其是一些冷饮，凉菜之类的东西好是不要吃，还需要避免过热、过咸和辛辣的食物摄入，积极治疗慢性口、鼻、咽部等感染病灶，这样才可以避免让自己的胃病变得更加严重，病友平时还需要避免吃高脂肪的东西，一些高糖以及酒、巧克力之类的东西都会使括约肌放松，造成回流的情况出现，对胃病病友的病情治疗不利。

2，病友在平时还需要注意避免一些不易消化的食物摄入，吃东西的时候要养成细嚼慢咽的习惯，这样会有助于消化，切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食的习惯出现，病友只要注意这些方面，加上积极的饮食调理和药物治疗，病友的病情就可能慢慢的好转的，胃病一定要三分治七分养，才会有更好的效果，平时还需要注意腹部保暖，避免受凉也是很重要的事情，平时还需要注意多吃点新鲜的食物，尤其是蔬菜和水果不能吃一些变质，发霉的，一些垃圾食品也要少吃。

后，患有萎缩性胃炎的病友，饮食中一定要合理的搭配，只有合理的搭配自己的一日三餐，做到饮食清淡哦有营养，种类多一点，这样才会有利于自己的病情恢复，平时还需要注意多休息，好是做一些有氧运动，对病友的病情和身体恢复也会有很好的作用。