上海医院治胃肠治得比较好:肠胃炎不能吃什么这3类食物要远离

肠胃炎这种疾病是会给病友带来很多不适的症状，像腹泻、恶心、呕吐还有腹痛等，如果是健康的成人，胃肠炎只会引起不适感还有生活上的不便，并不会导致严重的后果，但是如果发生在病重、虚弱、年幼或年老的病友上会危及到生命的，那么肠胃炎哪三类食物不能吃呢?

肠胃炎第一类不能吃的食物是甜食，有研究发现很多巧克力还有冰淇淋中含有乳脂，这是是一种饱和脂肪，难以消化，如果摄入的过多是会让肝脏分泌胆汁，帮助分解，这样的肠道环境很适合华德嗜胆菌生存，而这种嗜胆菌可以激活易患肠炎病友的免疫系统，触发肠炎。

第二类食物是西兰花和卷心菜，西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的一种，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效，但是这些高纤维的蔬菜是会撑大胃的容量，容易导致肠胃内多余的气体累积。

第三类食物是豆类，豆类所含的低聚糖很容易被肠道细菌发酵，可以分解产生一些气体，进而会引起肠胃炎的病友打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状，比较严重的消化性溃疡的病友也不要食用豆制品，因为豆制品中嘌呤含量高，会促进胃液分泌，另外急性胃炎还有慢性浅表性胃炎病友也不要食用豆制品，以免刺激胃酸分泌还有引起胃肠胀气。

肠胃炎不能吃这三类食物，避免加重病情，让身体更加的不适，另外病友在发病期间要好好休息，注意维持好水电解质的平衡，可以吃一些容易消化，能满足人体需要的食物，像粥，面，还有一些汤等，如果病友有什么异常出现的时候也要及时去医院进行治疗。