上海糖尿病医院哪里好:你知道糖尿病病友如何进行血糖自我监测
糖尿病说白了是因为胰岛素分泌出现问题或胰岛素作用产生了障碍所致的一种以身体血糖高为特征的代谢性疾病。
一旦确诊为这种病，就会出现各种身体状况，病友内心就开始恐惧。
其实，糖尿病并不可怕，我们可以通过定期的自我监测，合理饮食，适当运动来调节血糖的平衡。
首先我们需要思考：
我们为什么要进行自我监测?许多病友被确诊为糖尿病以来，就坚持服用药物治疗，虽然病情有所稳定，但如此下来，他们的心、脑、肾、下肢、神经等并发症依旧会出现。
为什么呢？其实原因就是在药物治疗的过程中很少自我检查和监测，大多数人觉得只要按时吃药即可，别的都是在多花冤枉钱。
糖尿病不是一朝一夕就能治好的，它是是一种需要系统、长期、合理、根据人体质治疗的特别复杂的疾病。
在治疗过程中，自我监测血糖是不可缺少的，在自我血糖监测中，还存在一个错误的方式就是仅仅重视空腹血糖的监测。
那么究竟如何进行血糖监测呢?
1、血糖相对稳定的病友每周选择一天进行自我监测大约5—7次，血糖不稳定的病友每天都需要进行自我监测5～7次。
这7次监测包括空腹血糖情况、三餐后2小时血糖情况、午晚餐前血糖情况以及睡前血糖情况。
如果检测5次，包括空腹血糖情况、三餐后2小时血糖情况及睡前的血糖情况。
2、自我监测期间降糖药的服用不能停止，因为自我监测的目的就是检查这些药物有没有对糖尿病进行有效的控制。
3、血糖的自我监测不能随心所欲，自己想起来了就测，想不起来就算了。
自我监测的目的是为了查看吃药、合理饮食安排、适当的运动等对血糖的影响。
4、血糖自我监测需要用到专业的工具：
血糖仪。
检测时需要用到手指末梢的血。
因为手指上不同的部位采取血液，血糖的结果是不一样的。
那么到底应该扎手指的哪个部位呢？建议扎五个手指的手指肚的两侧，尤其是中指、无名指及小指，这样测量出来的血糖就相对准确了。
糖尿病的自我监测十分重要，希望糖尿病病友看到这篇文章能够学到正确的自我监测方式，在吃药的同时减少并发症的产生，放松心态，积极生活让自我监测成为糖尿病平衡血糖的一大法宝。
