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上海胃肠医院排名前十名:胃炎忌吃什么食物

发布时间:2020-10-30 19:45:09 上海明珠医院

胃炎是胃粘膜炎症的统称。本病常见于成人,如饮食不当,病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病。胃炎病友在饮食需要特别注意,以下的食物好不要吃。

胃炎不能吃什么食物

1、螃蟹

螃蟹属于寒凉的食物,容易伤及体内阳气,尤其肠胃正虚弱的时期更不宜多吃,如何胃炎病友非要食用螃蟹,可以准备一个醋泡生姜末的小碟,用螃蟹蘸着吃。

2、巧克力

胃炎病友食用巧克力不但不会补充身体热量,还会引起下食道括约肌的放松,导致胃酸反流,刺激食道和咽部,引起腹痛,所以胃炎病友要忌食巧克力。

3、辣椒、芥末

辣椒和芥末都是属于辛辣的食物,这是胃炎病友必须禁食的,这类食物带有刺激性,会损伤胃黏膜,对病情不利,严重甚至会加重病情。

4、炸糕、油条

炸糕和油条都是油腻食物,所含油脂较高,对胃黏膜的刺激作用较大,且不易被消化,对肠胃不利,还可能引起消化不良。这一类的油炸食品胃炎病友都不能食用。

5、生花生米

生花生米中富含脂肪和蛋白质,如食用没有经过高温处理的生花生米,体内的消化酶对花生米难以产生作用,这样一来就容易引起消化不良,致使病情加重。

6、生洋葱

洋葱的营养元素丰富,还有保护心脏的作用,但是胃炎病友不宜食用洋葱,因为洋葱容易导致肠胃不适,引起胀气或腹痛等症状。

7、冰淇淋

生冷寒凉的食物吃多了会影响消化系统的正常运转,冰淇淋过度冰冷很容易损伤脾胃,导致食物难以消化。虽然冰淇淋吃的时候非常美味但是吃完后会导致食欲下降,甚至引起腹胀、腹痛。

8、橘子汁、柠檬汁

橘子汁和柠檬汁都属于酸性饮料,胃炎病友饮用这类饮料会刺激食道,被刺激的部位会变得红肿。尤其是早晨空腹时如果喝下一杯橘子汁,会大大提高肠胃里面的酸性,对病情的康复不利。而此时高糖分的柠檬汁更不宜喝,空腹摄入过多的糖分易导致腹泻。

胃炎不能吃什么水果

1、山楂

山楂味酸,有行气消食的作用,很多人还会觉得山楂开胃。但是如果脾胃不好的人过量食用山楂,很容易导致胃结石,因为山富含果胶和单宁,这些成分接触到胃酸容易凝结成不溶于水的沉淀,这些沉淀留在胃中与其他的食物残渣积累胶着就会形成胃结石。

2、番茄

番茄是酸性很高的水果,如果胃炎的病友食用番茄,很容易刺激胃黏膜产生更多的胃酸。包括番茄酱也是一样,吃多了容易使人感到胃部胀痛,还会导致泛酸、烧心的症状发生。

3、枣

枣虽然维生素含量丰富,但是吃太多也会伤及肠胃,因为枣的膳食纤维含量很高,一次性摄入太多会引起肠胃不适。还有枣的枣皮比较坚硬,咬开后枣皮边缘会比较锋利,胃炎病友食用后有可能引起胃部疼痛或不适。

4、猕猴桃

猕猴桃吃了可以通便,而且富含维生素C,不过猕猴桃是寒性水果,吃多了容易损伤脾胃。而且猕猴桃中含有丰富的维生素C和果胶,吃多了很容易引起胃酸过多,反而加重了肠胃负担,导致腹痛、泛酸。尤其在寒冷的天气食用反应会更加严重。

胃炎不能吃什么蔬菜

1、西兰花、卷心菜

西兰花和卷心菜都属于高纤维蔬菜,这些蔬菜不仅富含维生素与膳食纤维,还能防癌抗衰。但是这些蔬菜容易撑大我们的胃容量,导致肠胃中气体累积,引起腹胀、腹痛等症状。

2、四季豆

四季豆是寒性属性的蔬菜,胃炎病友常有胃寒胃痛的表现,如果食用四季豆很可能加重症状,所以,胃炎病友不宜食用四季豆这类凉性蔬菜。

3、冬瓜

冬瓜是寒性蔬菜,胃炎病友有胃炎阳虚的表现一定要忌食冬瓜,以免病情加重。

4、白薯

白薯含有单宁和胶质,食用白薯会刺激胃肠壁,引起胃酸分泌过多,引起烧心等不适的症状。

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  • 主任医师
    擅长:股骨头无菌性坏死、骨质疏松症、脊柱侧弯症、硬脑膜下血肿、骨折延迟愈合、骨不连、小儿脑瘫后遗症、小儿骨病、骨折、脱位、颈椎病、腰腿痛等。
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