上海哪个医院治糖尿病:怎样治疗2型糖尿病 2型糖尿病的两大治疗方法
二型糖尿病有很多种原因导致,同时也会形成不同的疾病,给病友生活带来很大的困扰。
所以大家要了解一些二型糖尿病的治疗方法,从饮食上运动上和药物上共同结合,发挥各种治疗方法的佳。
1. 饮食疗法
首先饮食的治疗方法能够有效的缓解糖尿病的症状。
2型糖尿病病友一定要严格的控制自己的饮食习惯,做到合理营养。
避免吃一些含糖食物,可以多吃一些蔬菜如西红柿、芹菜等和水果,包括柚子、草莓、青苹果。
还可以吃优质蛋白如瘦肉、鱼类等。
好选择的是粗粮,荞麦面、馒头。
同时二型糖尿病的病友应该有注意少量多餐,不宜吸烟饮酒,还要不吃辛辣等刺激性食物。
2.运动疗法
运动疗法也可以有效的缓解二型糖尿病的症状。
糖尿病病友可以采用耐力运动,如步行、慢跑、以及太极拳、医疗体操等帮助自己恢复健康的状态。
当病友在运动之前需要注意,做好进行运动前及运动后的血糖检测。
进行运动时间能够控制在一个小时之内,进餐后1~3小时进行。
运动有可能会导致血糖加快提升,从而加快胰岛素的功能。
3.药物疗法
药物治疗一种比较有效的方法。
目前比较常用的药物包括口服降糖药跟胰岛素,一般来说,治疗二型糖尿病的药物以西药居多,尽管这些药物有显著的效果,但是副作用也多,同时中药的副作用非常少,但需要较长的一段恢复时间。
常常采用人参、生石膏、天花粉、茯苓、地骨皮、山茱萸和甘草等等中药制剂帮助恢复糖尿病的健康,能显著改善多饮,乏力及消瘦等症状,有效的降糖作用能够持续更长时间,还能够预防各种糖尿病慢性并发症,而无低血糖等副作用。
上面都是各种治疗二型糖尿病的方法,希望大家能够重视起来,在面对这种疾病的时候能够借助运动饮食和药物的治疗共同结合,从而达到好的治果,减少糖尿病对人体的破坏。