南京皮肤病研究所蒋王庙街电话_南京痤疮患者饮食应该注意什么?
痤疮的常见不多说大家都明了,尤其是在高中生的教室里,那几乎每个班级里面都有着多多少少长有青春痘的青少年朋友,这些青少年朋友们在治疗上从来没有想着放弃过,可是却没有真正的,因为大家往往会错误的选择祛痘的护肤产品,但是却没有正确的理解,这是一种皮肤疾病,应当选择皮肤病治疗医院才好,而且在治疗的时候还应当配合护理,护理方面为重要的就是饮食,下面一起和皮肤病来看看哪些是能吃的哪些是不能吃的。
痤疮的病因:
一、内因:内分泌功能失调,雄性激素分泌增多或相对增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。
二、诱因:神经精神因素;饮食因素;大便、睡眠等个人行为因素;烟、酒等嗜好因素、药物因素、化妆品及皮肤护理因素等,基本诱因如下:
1.大便干燥、便秘、清气不升,浊气不降,致毒气上升,毒素上泛,口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑,皮肤油腻,诱发痤疮,脂溢性皮炎,脂溢性脱发。
2.饮食因素,偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品及烟草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,诱发痤疮。
3.油性皮肤皮脂腺分泌旺盛,易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境,发生感染。
4.药物因素a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。
5.环境因素,包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染,经常使皮肤处于一种紧张的防御状态,皮肤新陈代谢减慢,造成皮肤抵抗力下降,易诱发痤疮。
6.化妆品因素,长期滥用化妆品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,从而诱发痤疮。
7.神经精神因素,如情绪亢奋、精神紧张,易导致皮脂腺分泌旺盛,从而诱发痤疮。
8.个体因素,如月经不调、工作劳累、休息欠佳、青春期、不当的皮肤护理和皮肤病治疗以及不注意皮肤生理卫生。
那么痤疮患者在饮食上应该注意什么呢?
1、努力找到你的敏感食物
对有些患者来说,本病的发作与一些 食品 的摄入有着明显的关系,所以请你一定要注意找出使你颜面生痘的食物品种,这些食物也许在下列共同的诱发物之列,也许是你所独有的。
2、忌高脂类食物
祖国医学认为 痤疮 的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。
3、忌腥发之物
腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、象皮鱼、带鱼等。贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。
4、忌高糖食物
摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。
5、忌辛辣刺激之品
此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。
6、忌补品
补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能应用。
7、忌酒
酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒。
提醒:痤疮的治疗不是什么大问题,并不是说真的就治不好,必须的留下一脸的痘痕痘印的才算是给自己的青春画上了句号,我们若是在察觉患有了青春痘的时候就及时进行专业的治疗,配合这合适的护理,那么痘坑痘印的跟您就是没有一点的关系了,希望患者早日康复哦。