南京皮肤病研究所蒋王庙街电话_南京孕妇皮肤瘙痒怎么办?
在生活当中孕妇皮肤瘙痒是一种比较常见的现象,并且痒的程度也是不一样的,轻者会出现痒的感觉,重者则会出现寝食难安,甚至痒的会使自己把皮肤抓破,使自己的伤口发生感染,那么孕妇皮肤瘙痒到底该怎么办呢?下面听听南京皮肤病医院的详细介绍。
孕妇发生皮肤瘙痒时,可采取以下方法缓解症状:
1.精神紧张、情绪激动,会加重瘙痒,所以孕妇首先要减轻精神负担,避免烦躁和焦虑不安。
2.避免搔抓止痒。
因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。
3.勤换内衣内裤。
4.洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,因为这样会加重瘙痒。
5.防止食物因素的刺激,如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量,因为海鲜能加重皮肤瘙痒。
6.穿纯棉的衣物,避免化纤织物与皮肤发生摩擦。
7.药物治疗。
在生活中应当注意饮食:
1、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品。2、瘙痒严重可吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲等食物。3、宜吃凉血解毒食物。绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
2、少吃高脂肪食物,这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃,过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤,造成皮肤瘙痒。
3、鱼、虾、蟹等海产品,是皮肤瘙痒的“过敏源”,它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来,加剧皮肤的瘙痒,故应避免食用。
4、应注意少吃辛辣刺激性食物,如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。
5、忌公鸡、鹅等发物。
提醒:以上就是治疗孕妇皮肤瘙痒的办法,很有效。在平常要让自己保持良好的心态,不要让自己处于紧张状态。还要保持良好的卫生习惯,多吃清淡的食物,禁止吃一些辛辣的、油腻的食物,做到以上这些,就能每天让自己处于舒适状态。