请  登录  或  免费注册
当前位置:寻医问药  >  上海明珠医院  >  热门文章  >  上海糖尿病专科医院排名:糖尿病病友吃什么粗粮好 分享适合糖尿病吃的四大粗粮

上海糖尿病专科医院排名:糖尿病病友吃什么粗粮好 分享适合糖尿病吃的四大粗粮

2020/10/30 18:21:18
上海明珠医院合作

肾病科,肾炎,多囊肾,尿失禁,尿路感染,肾病,肾功能衰竭,尿毒症,肾结石

糖尿病的病友朋友们需要严格的控制好饮食,建议多补充一些高纤维的食物,而高糖高脂肪高胆固醇的食物都不可以再接触,病友朋友们也可以吃一些粗粮。

糖尿病病友吃什么粗粮好,接下来我们将为您详细介绍一下相关的内容,希望能够帮助大家。

糖尿病的病友朋友们可以吃绿豆,绿豆主要是具有清热解暑的效果,能够有效的缓解高血压,高血糖的症状。

建议大家在夏天可以吃绿豆粥或者是喝绿豆汤,能够有效的缓解病症。

糖尿病的病友朋友们也可以吃燕麦片,燕麦片的热量非常低,能够有效改善便秘,糖尿病的症状,除此之外也具有非常好的降糖效果,每天早晨起来可以喝牛奶燕麦粥,能够提高人体肠道的消化能力,呵护肠道的健康。

糖尿病的病友朋友们也可以吃小米,小米是具有健脾胃补虚的效果,能够有效的缓解血糖偏高等症状,降糖的效果非常明显,而且小米的口感非常不错,营养比较丰富,早晨可以喝一些小米粥。

糖尿病的病友朋友们也可以吃小麦,小麦是具有健脾养胃的效果,能够有效的缓解病症,同时还能够增强饱腹感,促进营养物质的吸收。

糖尿病病友吃什么粗粮好就介绍到这里,相信大家都已经有所了解。

糖尿病的病友朋友们需要重视个人的饮食,不健康的饮食结构可能会导致病情越来越严重,病友一定要特别重视碳水化合物,脂肪,蛋白质食物的摄入量,定期到医院去监测人体的肝肾功能,另外病友也不可以暴饮暴食,否则会导致病情加重。

后希望大家多补充一些绿叶的蔬菜,能够促进人体尽快恢复糖尿病的。

www.mzyy.cn

相关文章
推荐医生
  • 刘玉凤主治医师

    从事临床皮肤科医疗工作30多年,曾于上海复旦大学附属华山医院深造。

  • 徐春晖 主治医师

    口腔科 主治医师

  • 杨企宇主任医师

    上海第二医科大学儿科系本科毕业,从事儿科临床工作近50年。有丰富的临...