糖尿病可以吃茄子吗
上海哪家医院看糖尿病比较专业:
糖尿病病友是可以吃茄子的,而且茄子作为一种蔬菜我们经常会吃,并不作为一种含糖量比较高的食物,因为糖尿病病友主要需要注意的是控制自己的血糖,所以说在饮食中我们应该减少吃那些生糖指数高的食物。
茄子并不作为升糖指数高的食物,所以说糖尿病病友是可以食用的,但是如果想要更好的去治疗自己的糖尿病,那么还是需要配合一些比较专业的治疗,从而更好地帮助自己解决,因为糖尿病带来的不利伤害。
2、糖尿病的中医偏方糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍,如果正确治疗的话饮食上不必忌口,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议采用传统中药荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉、茯苓、怀山药等配合治疗,见效快,确切。
3、吃茄子的好处有哪些3.1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。
此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
3.2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。
此外,茄子还有清退癌热的作用。
3.3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
3.4、治疗冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处,二至三次可治愈。
3.5、降低高血脂,高血压功效:选用深色长条型,切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成,在晚餐时分,服用可有效降低和自愈。
糖尿病吃什么蔬菜好糖尿病是一种血液中的葡萄糖容易堆积过多的疾病,由于是慢性病,很难治愈。
而饮食对糖尿病友的病情起着至关重要的影响。
所以糖尿病友食疗是一种科学的方式,接下来为您介绍哪些蔬菜对糖尿病有利。
1、银耳：
银耳热能较低,又含有丰富的食物纤维,有延缓血糖上升的作用。
银耳中还含有较多的银耳多糖,能增强胰岛素的降糖活性。
2、黄瓜:含糖量只有1.6%,糖尿病友可以将黄瓜代替水果食用,并可以从中获取维生素C、胡萝卜素、纤维素、矿物质等。
黄瓜中还含有丙醇二酸,能抑制身体中糖类物质转变为脂肪。
因此,身体肥胖的糖尿病友及合并高血压、高血脂的糖尿病友更应多吃黄瓜。
3、洋葱:甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益。
糖尿病的饮食注意事项1、少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等;容易使血糖升高的食品有:白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等,应尽量避免。
低糖食物有韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、苦瓜、洋葱,茄子,西红柿等。
可适宜多吃。
2、坚持低脂饮食,烹调尽量用素油,少吃煎炸食品和甘肥咸食。
血脂升高,是糖尿病并发心血管疾病的重要原因。
把摄取脂肪提供的热量从40%减少到10%,糖尿病则会得到较好的控制。
使血脂升高的食物,常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油。
3、尽量不饮酒。
糖尿病友的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。
过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。
此外,饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。
同时,酒本是高热量食物,糖尿病友稍失控制,便可引起病情恶化！
