上海糖尿病医院排名前十名:糖尿病可以吃红柚吗
发布时间:2020-10-30 17:33:16 上海明珠医院
糖尿病友可以吃柚子吗?柚子是冬季的时令水果,能挥发出一种香气,令人胃口大开。
柚子营养丰富,不温不燥,老人及小孩都可以食用。
那么,糖尿病友可以吃红柚吗?柚子会影响血糖吗?一起来看看下面的回答吧。
据英国《每日电讯报》报道,以色列科学家发现,吃柚子有助于降糖。
柚皮素是一种抗氧化剂,它让柚子有一种独特的苦味。
研究表明,它能提高人体对胰岛素的敏感性,还能让糖尿病病友的体重保持在正常范围内。
人进食后,柚皮素能让肝脏燃烧更多的脂肪,而不是储存过多的脂肪。
如果体重超标者平常能多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。
1、现代医学则认为,柚子中含有一种生理活性物质,叫做柚皮甙,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。
因此,吃柚子可以促进伤口愈合,对败血病和脑血栓、中风等脑血管疾病都有较好的预防作用,尤其适合中老年人食用。
此外,多吃柚子还有助于防止肠癌和胃癌的发生。
是糖尿病友食谱中佳的水果之一。
2、鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病病友的理想食品。
如果体重超标者平常能多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。
是糖尿病友食谱中佳的水果之一。
3、柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病病友、肾脏疾病病友的理想食疗水果,特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分,更是糖尿病病友的理想食品,它在预防糖尿病的同时,还能帮助糖尿病病友延缓并发症。
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