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南京皮肤科医院哪个好一点_如何防治黄褐斑?

发布时间:2020-10-30 17:32:49 南京华肤皮肤病医院

  不少患有黄褐斑的女性朋友都在忧虑,如果治疗不好,对日后的工作和交际等方面都会带来非常多的影响,那么我们在日常生活中如何防治黄褐斑呢?接下来大家一起来认识一下相关常识吧。

  1)要尽量避免阳光直接照射皮肤,户外工作或夏季外出时要戴草帽,以防曝晒。

  2)当脸上出现蝴蝶斑时,在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋,可以减轻色素的沉着。并且做到不用刺激性强的香皂洗脸。

  3)对顽固的黄褐斑可采用注射维生素C的方法,但应在医生指导下进行。

  4)黄褐斑还与精神因素有关,如为此苦恼,反而会加重病情。所以要精神愉快,心情开朗。

  5)黄褐斑和饮食有着密切的关系,因此,合理的饮食对防治此病有一定效果。

  合理的饮食对防治黄褐斑皮肤病有一定的要求,患者应该要常吃富含维生素C、A的食物。科学家们发现,饮食中长期缺乏谷胱甘肽,可使皮肤内的酪氨酸酶活性增加,使酷氨酸在其酶的作用下形成多巴醌,进而氧人成黑色素,而维生素C可以抑制多巴醌的氧化,从而抑制黑色素的形成。所以常吃含维生素C丰富的食物可以治疗蝴蝶斑。

  含维生素C的食物有枣、猕猴桃、西红柿、刺梨等。富含维生素A的食物有菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶等。富含烟酸的食物有花生、豆类、肝等。或者常吃西红柿。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。

  很多MM以为比如黄褐斑了,色斑了,暗疮等这些皮肤病只是中年妇女的事情,年轻少女怎么会患上黄褐斑疾病呢,其实色斑的产生和年龄无关。晒黑是肌肤的头号大敌;皮肤被晒后若得不到及时的补水,缺少太多容易出现暗黄现象,久而久之便产生了黄褐斑。

  综上所述,为大家介绍的就是关于黄褐斑的产生原因,希望可以通过这篇文章为更多的朋友带来帮助,如果出现黄褐斑,一定要到正规的医院进行治疗,以免上当受骗,造成不必要的损失。

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