南京皮肤科医院哪个好一点_中医祛黄褐斑的小窍门具体都有什么呢

　　对于脸上长出黄褐斑这种问题的女性来说，当然就需要在生活之中做好祛斑的工作，其实可以帮助女性远离黄褐斑的方法还是很多的，像是使用中医就是一种比较好的祛斑的方法，下面主要给大家介绍一下中医祛黄褐斑的小窍门具体都有什么呢?

　　中医穴位按摩可助祛黄褐斑，中医则认为，经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅， 心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不 能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了黄褐斑。这也就是中医所说 的脸上斑块，体内瘀块，有斑必有瘀，祛斑必化瘀，色斑难以根治的原因在于普 通药物无法直接深入病灶，难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的，彻底清除 ，由于有色斑的患者，大部分都有一定程度的气血两亏的症状。

　　除了中药治疗之外，按摩穴位一可以达到治疗黄褐斑的目的，专家指出，午饭前按 摩膝盖上的血海穴，有利于祛除脸上的黄褐斑。

　　血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方，对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻 疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部黄褐斑，血海，血，受热变 成的红色液体也，海，大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处，本穴 物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气 ，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。

　　血海穴是生血和活血化淤的要穴，位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝， 左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。

　　具体的做法是：每天坚持点揉两侧血海穴3分钟，力量不宜太大，能感到穴位处有 酸胀感即可，要以轻柔为原则。

　　总之，上面内容主要给大家介绍的就是中医祛黄褐斑的小窍门，希望大家在生活中有帮助，还有就是建议女性在生活之中还需要注意的就是饮食，建议在饮食上要多吃富含维生素C的食物。