南京皮肤科医院哪个好一点_黄褐斑食疗方法大全是什么？

黄褐斑一般都多发于女性朋友，尤其是在女性朋友在怀孕怀宝宝的时候，更容易患上黄褐斑。在妊娠期之内，又或者是女性产后，都是比较容易患上黄褐斑的，患上黄褐斑可以采取食疗的方法来进行调节。

食疗法可以有效缓解黄褐斑。患者可以选用比较适量的黄豆、绿豆和赤豆，然后事先将这些豆给洗干净之后，再在水中浸泡，使其发生膨胀，然后再将他们混合起来然后捣烂，过滤掉其中的豆渣之后再进行取汁，在豆汁之中加入比较适量的清水。然后再将豆汁给煮沸，最后再用白糖调味之后即可服用，1日分3次服用。

　　醋蛋液可谓是不错的治疗黄褐斑的方法。这个方法可以非常有效地去除女性面部所有的黑斑。先准备比较新鲜的鸡蛋一个，将鸡蛋洗干净之后再擦干蛋壳上的水分，然后将其放进500毫升的醋液当中浸泡，等到蛋壳已经都溶解在醋液之中后，再用汤勺取其中的一小匙，用一杯开水兑稀以后搅拌，黄褐斑患者可以每天喝一杯。久而久之能使皮肤变得非常地光滑和细腻。

柠檬冰糖汁对于黄褐斑有极大的用处。患者可以将柠檬榨汁，然后再加冰糖适量,之后饮用。柠檬之中含有比较丰富的维生素C,几乎是100克的柠檬汁当中所含有维生素C甚至可以高达50毫克。除此之外，柠檬之中，柠檬之中还含有大量的钙、磷、铁和B族维生素等。女性常饮柠檬汁不仅可以有效白嫩皮肤,可以防止皮肤血管老化,起到消除面部色素斑的作用,而且还具有防治发生动脉硬化的作用。

有些女性患上的是日光过敏性黄褐斑，这主要是因为长时间的呆在比较强烈的光照之下，如果紫外线太强的话，那就会导致皮肤发生激素病变，从而产生黄褐斑，所以专家在此提醒广大爱美的女性朋友们，尽量少地曝露在强烈的光照之下。