上海哪家医院看冠心病比较专业:冠心病吃什么食物好?冠心病适合这样吃
冠心病作为极为严重的心脑血管疾病之一,给患者的健康造成了不小的损伤,冠心病通常可导致心绞痛、心肌梗死、心力衰竭以及猝死等多种情况的发生,有此可见此疾病的危害性有多大,得了冠心病及早治疗是必须的,另外,患者还要注意饮食问题,那么,冠心病吃什么食物好呢?让我们从文中详细了解一下吧。
豆类食物往往比较适合冠心病患者食用,这是由于豆类当中含有大量的亚麻二烯酸,此物质可降低人体胆,并能降低血液粘稠度,对于女性来说,长期使用豆类食物还可增加体内雌激素,不仅可起到美容养颜的作用,还能减轻更年期所造成的不适感。
纤维类食物也都是不错的选择,如芹菜、玉米、小米等,纤维具有降低人体胆的作用,而且还具有润肠通便的作用,对于冠心病并伴随便秘的患者来说是非常适合的,长期使用这些食物不仅可有效改善便秘症状,还能降低猝死的发生率。
海产品也可起到降低人体胆的作用,但对于有皮肤病的患者来说则不适用,茄子也具有吸取人体多余油脂的作用,大蒜、洋葱、各种水果都很适合冠心病患者,杏仁露也具有保护心脏的作用,常吃山楂、木耳等也可起到保护心脏的作用,此外,患者还应注意多补充水分,以保持血液的流通性。
冠心病吃什么食物好相信大家已经清楚了,冠心病多发生在营养过剩的人群当中,所以及时控制体重是必须的,因此,冠心病患者应注意少吃多餐,更要减少高脂肪、高胆食物的摄入,多吃新鲜的水果和蔬菜,对于条件允许的朋友还应适当的运动,增强心肺功能,但要注意运动适度。