上海糖尿病医院排名前十名:血压高吃什么水果好 揭晓三种不适合血压高人群的水果
随着生活水平的提高,高血压病友也越来越多。
血压过高会引起中风、脑出血、心肌梗塞,脑血栓等疾病,严重威胁人们的身体健康。
随着年龄的增长,患病机率越高。
40岁以上是发病率高的人群。
日常生活中哪个水果对血压病友有帮助,哪些水果不能食用。
日常生活中不少水果都对高血压病友有好处,因此平时应多吃这些水果。
高血压一般的水果都可以吃,但是有利尿作用的,含钾高的等更好。
如西瓜,香蕉,苹果,山楂,菠萝等。
生活中虽然不少的水果对高血压病友有好处,但也会有个别的水果并不适合高血压人群食用,揭晓三种不适合血压高人群的水果
水果一:
榴莲虽然有丰富的营养,但是高血压病友不适合,肠胃因无法完全吸收营养而上火。
榴莲含有丰富的热量及糖分
水果二:
柑橘、柑橘对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。
因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症,出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。
同时,多食柑橘会上火,高血压患又是忌上火的。
因此建议高血压病友慎食。
水果三:
石榴、石榴的功效有很多,它具有有生津止渴、止泻、止血的作用。
石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好。
但多食石榴伤齿。
高血压病友谨慎食用。
高血压病友越来越多,如果不加重视随时都会危急生命,血压过高会引起中风、脑出血、心肌梗塞,脑血栓等疾病,严重威胁人们的身体健康,严重者甚至会导致死亡。
高血压病友一定要注意日常生活习惯,平常多吃一些对治疗高血压好的水果,但销切记不能食用的三种水果。