南京皮肤病研究院#为什么年轻就脱发
为什么年纪轻轻的就脱发了呢?脱发是一个很令人头疼的问题，现在俨然已经成为一种现代病，而且不再是中老年人的特例，越来越多年轻人也频繁的出现脱发的状况，成为年轻人的一大烦恼。这究竟是为何，为什么年纪轻轻的就脱发了呢，很多人似乎不大明白。为此，医院皮肤科为大家做出相关的介绍。
脱发成为现代病
现代城市发展节奏加快，人们的生活再也不像以前那么规律，朝九晚五，随着“日出而作，日落而息”的节奏工作和生活，现在很多年轻人几乎是晚上不睡，早晨不起的节奏。现在很多年轻人夜生活极为丰富，聚餐、夜宵、KTV、通宵电影、上网等等，娱乐众多，容易引起脱发问题的发生。遗传因素是目前一个比较大的原因，很多人有家族遗传的情况。
竞争激烈的生存环境、频率过快的生活节奏、工作和学习上的巨大压力，是导致脱发年轻化的主要因素。因此，脱发患者除了需要用药治疗外，更要注意调整心态，多参加休闲类体育活动，缓解精神压力;合理安排作息时间，养成良好生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒。
行为习惯很重要
对于脱发问题的发生，与现代人们的生活行为习惯有着直接的关系，除了作息是一方面，还有饮食上也是如此，现在快餐越来越多，而且成为现代年轻人们尤其是女性的喜爱，很多人由于工作繁忙、生活不规律，而简单饮食，经常以快餐充饥，但是这些食物实际上营养含量是非常低的，甚至其中还经常夹杂着一些对人体不利的因素，所以提醒现在的年轻人为了头发健康、身体健康，少吃这些垃圾食物，多吃一些新鲜的蔬菜，五谷。
提醒：对于越来越多的年轻人出现脱发的状况，大家一定要引起注意，在出现严重脱发尽快到专业的医院治疗，请勿拖延时间，耽误了治疗的时机，平时也要做好相应的防护，防止脱发。
脱发不仅仅影响着我们的外观形象，更多的是危害着我们的自信心，所以我们在治疗脱发的时候一定要有信心，相信疾病一定会尽早的治疗好的。同时日常的护理也是不可少的，患者一定要注意。
